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成都比较大的瑜伽培训机构

忍一时风平浪静。在日常生活中,我们为了升职,为了加薪,为了给别人好印象等等,拼命隐藏在自己。我们内心悲伤,可是却笑容满面。但是身体有自己的脾气,有自己的习性,我们是时候给自己一次打开心房的机会了!每天给自己一小时,去练习瑜伽,与自己的身体对话,与自己心灵交谈,是一个缓解压力、放松身体的不错的选择。今天小编挑选了成都几家教学水平不错的瑜伽培训机构,供大家参考。

热门机构

成都轻盈瑜伽 4.0不错

真实评价3

机构简介: [查看详情]

成都非凡瑜伽 4.0不错

真实评价5

机构简介:武侯区非凡瑜伽馆是蓉城较早的瑜伽馆之一,是四川省内一家也是较大一家空中花园式瑜伽培训基地,占地1000㎡,是各报纸、媒体、电视台的合作伙伴,经常参与健身类活动的指导和辅导。目前,非凡瑜伽已是国际注册职 [查看详情]

成都圣珈瑜伽健身培训 4.8不错

真实评价2

机构简介:圣珈瑜伽(Shengjia Yoga)起于2003年,专注国内瑜伽教练培训品牌,中央电视台CCTV“中国优选品牌”圣珈与国家瑜伽协会、亚洲瑜伽协会紧密合作,先后在国内多省创立8大瑜伽教练培训基地(成都 [查看详情]

热门课程

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学员们说

  • 张* 152****2839

    【环境】干净卫生 【交通】交通便利,地铁,公交都有 【师资】老师很专业,水平高 【服务】课程顾问讲课细致,周到热情,非常有耐心 【效果】上了不到一个月的课,纠正了以前的错误体式,从理论到实践有了很大的提升。 【选择理由】很专业,有教材,有考勤,每天都回课有充分的锻炼机会。

  • 梁* 186****8420

    【环境】环境比较好,很适合自己,给人的感觉很舒服。 【交通】交通比较方便。 【师资】老师经验丰富,教学方式很喜欢。 【服务】工作人员很细心,讲解课程以及关于住宿与吃饭的问题都很热心的告知。 【效果】效果很好,每节课都有新的收获。 【选择理由】教学方式比较喜欢,很适合自己。

  • 李* 181****5533

    【环境】比凯德广场差 【交通】方便 【师资】不好说,总之有所收获,能真正了解瑜伽,总的来说也成了MYAY会员,也有了以后提升的机会,但愿以后能在再这里让自己提升进步,我很好瑜伽对自己有许多感悟,感觉自己挺适合瑜伽,也可以更好的理解,会长在回MYAY学习进步,只希望这句话,放下自己,谦卑的心,师资才得以提升。让身—心—灵平衡和一,完美的健康,更多的理解瑜伽本身……。! 【服务】还算可以吧! 【效果】对我自己来说还是有很大的效果,

小贴士

【瑜伽培训】商卡是哈达瑜伽的主要清洁法之一。有两种:一种完全的商卡,叫PoornaShankhaprakshalana,是对消化道的完全清洗,通常为瑜伽修行者采用。在准备和注意事项上非常讲究,比如在一定的天气情况下不能做,到排除液体接近水时必须结束,同时还有很具体的严格饮食控制方法。另一种叫LaghooShankhaprakshalana,是一种简化的程序,对食物的控制相对简单,可以每周每月做,整个过程并没有严格的讲究,时间上也相对简短,目前在瑜伽习练者中普遍采用。