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机构简介：珠海澎特健身管理有限责任公司成立于2017年，澎特健身教育隶属于珠海澎特健身管理有限责任公司，总部坐落在美丽的海滨宜居城市珠海，是一家专业做健身教练培训及认证考核的培训机构。目前设有6个校区分别在珠海[查看详情]
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机构简介：尘静瑜伽，隐于尘、静于心。我们关心当下，冷与暖，喜与忧，日升与月落，喧闹与孤独。我们乐于分享，不仅仅是一节节有品质的瑜伽课程，一次次别样的身心体验，而是以瑜伽为载体，回归朴素的生活本质，让更多寻找美丽[查看详情]
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机构简介：重庆呈华美业培训是一家以美业就业创业培训、考证培训、针对初中毕业、高中毕业、离职再就业技能提升培训的职业培训单位。 开设专业有：化妆培训、美甲美睫培训、美容美体、美发造型培训、半永久纹绣培训。 呈华美[查看详情]
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机构简介：亦美瑜伽尊重传统瑜伽精髓与传承,同时借鉴现代瑜伽教学特色,在整体的培训体系下采取学院培训、国际大师讲座的培训形式,为国内瑜伽行业从业者及广大瑜伽爱好者提供从初学到精进的一站式瑜伽教练培训专业学习平台[查看详情]
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但是产后身材走样却是不少女性的梦魇，担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实，只要产后正确控制饮食，加上瑜伽锻炼，想要恢复原来的火辣身材，并不是一件难事。
瑜伽四式轻松减去小肚腩
职场人面对着如山的工作难免会倍感压力，而专家介绍瑜伽是一种很好的缓解职场压力的做法，它能帮助你促进来自身心两个方面的的状态提升，对于常做有氧运动的人，用减压瑜伽来平衡女性的锻炼计划吧!下面就来学习三个实用的瑜伽动作，快速舒缓身心，放飞你的心情。
扭转式瑜伽动作 拧走腰腹部多余脂肪
学习环境很不错，老师热情认真，是我希望的教学风格，想学习瑜伽课的可以来了。
现在在在上课，老师教的还不错，上课环境也挺好的
【环境设施】环境整洁 设施齐全 【课程内容】丰富多彩 非常全面 【课程体验】通俗易懂 【师资服务】各个课目的老师都非常好，教学经验十足 【效果提升】熟练掌握体式口令及辅助方式，毕业后自己可以独立排课，给会员上课 【选择理由】口碑好 有名气
环境不错，教室很干净，器材很多，课程很丰富，老师有着多年的瑜伽经验，能够因材施教，对我们课程上的学习帮助很大，教学水平高，环境好，非常值得学习，上课氛围很好，既修身养性还锻炼身体，还有很多其他课程也同样值得学习，课程内容很丰富，适合所有零基础的朋友们
【热瑜伽】印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系，一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽管这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念和规范，但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常，日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。
