瑜伽讲究的呼吸，吐纳间将身体内的陈旧气体释放，循环进入的是新鲜的空气。瑜伽讲究的体式是跟自己身体进行的一场平和的对话，它不要求体式多么的复杂高难度，只要你自己感觉到了身体的变化，便已是进步。没错，这就是瑜伽的魅力所在。今天，小编为大家推荐佛山地区几家瑜伽馆。
机构简介： 九曜星文化传媒主要以培训教育为主，专业设计培训，主要有AI智能产品设计，空间设计，家具 [查看详情]
禅城区校区,大良分店,九曜星设计培训
机构简介：东方育英职业培训学校是一家专注于母婴与家政行业的专业教育培训机构，获人社部门和民政部门颁发正规办学资 [查看详情]
南海校区
机构简介：始于2015年，专注瑜伽5年，累计服务20000+名会员。冉悦瑜伽是广东一对一私人订制女性瑜伽运动方 [查看详情]
南海联络点
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【热瑜伽学习小贴士】热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常，日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。
