古月瑜伽培训

机构简介：小美瑜伽馆关于我们小美舞蹈培训，由多位国内知名资深教练担任导师，以强大的师资力量为后盾，为健身行业输送了大批精英教练，受到行业同人的广泛好评。 学校位于济南市天桥区，并且与数百家大中型健身俱乐部合作，[查看详情]

天桥校区

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济南市天桥区禅音瑜伽馆

机构简介：禅音瑜伽核心优势中国瑜伽发展联盟济南瑜伽教练培训基地，专注于发扬瑜伽文化，师资力量雄厚，注重培养每个学生在瑜伽领域发展，不止教授课程，更注重于学以致用，致力于推动瑜伽事业的健康发展。禅音瑜伽机构简介济[查看详情]

天桥校区

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济南龙吉乐器培训

机构简介：龙吉乐器核心优势 龙脊琴行是济南市一家专营吉他的实体店，经销国内外知名品牌吉他，并开设*专业的吉他教学课程，根据学生自身的情况和要求，塑造专业的艺术人才和高素质音乐爱好者。龙吉乐器机构简介[查看详情]

总部（历下校区）

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济南瑜伽老师培训班

班 制：小班

课 时：1

4.8很好

济南瑜伽班

班 制：一对一

课 时：1

4.8很好

济南流瑜伽培训

班 制：大班

课 时：请咨询

4.8很好

瘦腿 法多种多样，以下是小编推介强效瘦腿法，九个 瑜伽 体式 ，让你的大腿立刻瘦 腰部 更苗条。想拥有修长双腿，试一试强效瘦腿法，九个瑜伽体式，让你修长双腿立刻现。

　一般40岁以后颈椎间盘就会发生不同程度的变性，程度与劳损、外伤、生活习惯、职业、全身状况或内分泌均有一定关系。颈椎病的形成是由于颈椎间盘退行变性，使椎体间松动、产生骨刺、间盘破裂脱出，从而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。

　在冬季练习瑜伽和在夏季练习是有一些区别的，所以，在冬季练习瑜伽的时候有一些事情我们一定要注意。小贴士会告诉您冬日练习瑜伽需要注意的事项。小伙伴们合理进行练习哦!~

　瑜伽的好处有很多，相信大家都耳濡目染。练瑜伽不仅可以放松心情排解压力，而且还可以达到很好的减肥瘦身的目的。但是在练习瑜伽的时候，也需要注意一些练习的方法，这样才能事半功倍。下面再来讲一讲练瑜伽时需要注意的一些问题吧。

已报名学习，内容丰富，通俗易懂 环境舒适

已经学完了，感觉挺好的，挺不错的

已经报名了，下个月开班，老师认真负责

【环境设施】环境整洁 设施齐全 【课程内容】丰富多彩 非常全面 【课程体验】通俗易懂 【师资服务】各个课目的老师都非常好，教学经验十足 【效果提升】熟练掌握体式口令及辅助方式，毕业后自己可以独立排课，给会员上课 【选择理由】口碑好 有名气