1.正确坐姿训练2.正确握笔姿势训练3.正确书写施力方式训练4.行楷连笔练习5.行楷结构训练6.三个
颜体是唐代书法家颜真卿所书写的毛笔字体。颜真卿(709~785)是唐代著名书法家。字清臣，京兆万年(今陕西西安)人，祖籍琅琊临沂(今山东临沂)。书史亦称颜鲁公。为人刚直不阿。唐代书法革新家，为盛唐书法树立一面旗帜。颜真卿自幼学书法，又得到张旭亲授，并师法蔡邕、王羲之、王献之、褚遂良等人，融会贯通，加以发展，形成独特风格。其楷书结体方正茂密，笔画横轻竖重，笔力雄强圆厚，气势庄严雄浑，人称“颜体”。
至善翻阅历代书法典籍，选出以下9位书法家主要的16个用笔“比喻”，大体按时间顺序列出来和书友们一起探讨。
具备哪些要素才能写好字呢?又从何入手呢?才能达到事半功倍的效果?答案只有一个，科学合理，学法得当。
关于练字是不是一定要先练楷书的问题，我在这里简单地谈一谈。
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【书法练习小技巧】收笔的作用与起笔正好相反，将笔势收住，将笔毛聚拢，去掉弹力，为下一笔能自如起笔做准备。里面重要的一点就是定住。定住，从气息上来说就是将一个气息收住，为下一笔起笔建立气息做准备，从节奏上来说就是停顿，是行笔的结束。
