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长沙瑜伽培训班哪个好

瑜伽随心优雅，她是一个避风的港湾。一呼一吸间我们拥有生命，一伸一展间我们怀抱自己。瑜伽不是我们出门所穿的时尚外衣，她是一种与健康心灵相关的运动，是一种练习，教会我们来怎样看待当下的世界和自己。小编邀请你共同打开瑜伽之门，来看看咱们长沙卓越的瑜伽机构都有哪些吧！

热门机构

长沙赛恩斯瑜伽培训 4.0不错

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机构简介： [查看详情]

长沙瑜悦时光 5.0极赞

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机构简介：长沙【瑜悦时光瑜伽有限公司】以“策略先行，经营致胜，管理为本”为宗旨，课程以客户的需求为中心专业化订制；公司拥有一支富有前沿管理知识和实践经验的优秀管理团队、瑜伽老师队伍，大多数都具有大型企业主管级管 [查看详情]

长沙中印瑜伽 5.0极赞

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机构简介：湖南中印瑜伽占地使用面积800平，是一所于时尚瑜伽习练、零基础种子教培、全国瑜伽老师提升、瑜伽馆主分享交流为一体的专业瑜伽机构。湖南中印瑜伽成立于2014年，自成立以来以强大的师资、全职专业教培团队和 [查看详情]

热门课程

  • 普拉提

    课程简介： 英文的Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国

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  • 长沙高温瑜伽培训班

    课程简介： 专业瑜伽导师课程本课程为专业瑜伽导师设定，由初级、中级、高级、资深课程组成，其中初级90课时/15天

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  • 长沙瑜伽高级培训

    课程简介： 流瑜伽是瑜伽的一种侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。它的体式之间的衔接给人一气呵成之

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  • 长沙瑜伽私教课程

    课程简介： 私教空间"5000元/10节 9000元/30节"适合人群：初学者； 深入了解修习瑜伽； 身体曾受过

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学员们说

  • *学员 166****1246

    学习环境舒适，老师很专业负责，同学之间学习很好，强烈推荐！

  • 宁*士 186****2564

    已经学完了，感觉挺好的，挺不错的

  • *女士 153****7216

    老师讲很认真 整体不错 还在学习中

小贴士

【流瑜伽练习注意事项】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。