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叙事治疗,是咨询师运用适当的方法,帮助来访者在生命故事中找出遗漏片段,以唤起当事人改变的内在力量的过程。
叙事治疗是受到广泛关注的后现代心理治疗方法,具有操作性强、效果显著等特点,它摒弃了传统心理学将人标签化为“问题”的局限,转而聚焦问题对人的影响,并探索人如何影响问题,从而发掘被忽视的经验与资源。
通过借助“外化对话”、“故事改写”、“丰厚例外事件”等技巧,形成积极有力的自我观念,让当事人重新定义生活的意义,变得更自主、更有动力,实现心理成长,也让咨询师对自我角色重新整理反思。





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阳光心健为全国老牌心理学专业机构,多年来一直带领应用心理学优秀专家团队开展各项心理学应用及培养心理咨询师工作。现机构工作已遍及全国,机构的众多专家在学校及企业心理学应用方面有诸多经验。阳光心健的专家团队囊括了中国科学院心理学研究所、清华大学、北京师范大学、忠德心理医院、安徽省心理咨询学会众多心理专家,整合了国内众多心理名家资源。每年均会邀请清华大学、北大、北师大、中科大、忠德心理医院等众多心理专家,如樊富珉、张日昇、丛中、张平、桑志芹、赵小明、李艳苓、李鼎智、王琳丽老师等国内心理学家名家来到安徽进行学术交流并致力于心理相关软、硬件的开发研究。阳光心健是北京师范大学心理学部张日昇教授在安徽省箱庭疗法的培训基地。