学习古琴，不仅可以练得一技之长，更重要的可以让你修身养性，陶冶情操，特别是在工作压力大的时候，心烦气躁，练练古琴，更是能让你静下心来。而且练古琴，经常活动手指，还可以治疗肩周炎、颈椎和鼠标手。还可以培养自信心，学古琴的时候，每天认真学，认真坚持，等到你完全学会一首曲子的时候，你就会很有自信心。潜移默化地，个人也会因为音乐的熏染会变得更加有气质、更加自信。

古琴，亦称瑶琴、玉琴、七弦琴，为中国古老的弹拨乐器之一，古琴是在孔子时期就已盛行的乐器，有文字可考的历史有四千余年，据《史记》载，琴的出现不晚于尧舜时期。20世纪初，为区别西方乐器才在“琴”的前面加了个“古”字，被称作"古琴"。至今依然鸣响在书斋、舞台上的古老乐器。 【古琴教学目标】通过对古琴技术层面的熟练训练与详细解读，使不同年龄段，不同层次的学员熟练掌握琴曲、琴歌的弹奏演唱，通过对文化的解读、道德的培养，使学员逐渐体悟到中国传统文化的美丽精神，从而在生活学习中获益。

【古琴教学方式】 实践理论相结合，以古琴传统“口传心授”的教学方式为基础，以技术练习和琴曲听赏评析为主体，以文化解读和教师示范为手段，进而使学生从技术思维上和文化精神上都能获益。

【古琴课程框架】 讲解古琴的基本结构，形式构成特点。解读古琴的历史与文化内涵。掌握基本的琴学常识及乐理知识。讲授古琴谱子特色及基本指法技巧，教授古琴调弦及诸多琴曲。通过对古琴综合的讲授，使学员在掌握琴曲的基础上，受益于中国传统文化的浸染影响，从而对生活事业有所帮助。

【古琴教学理念】 古琴艺术是中国传统文化中独立品格彰显，精神质地厚重，文化内涵丰满的一门艺术。其自我特有的生命品味、人本体恤及精神特质深刻包含了历史脚步的沧桑与生活命运的喟叹。

她是“技”，通过她，我们可以演奏美妙的曲张，愉悦你我；她是我们情感喧嚣与表达的桥梁，是心灵的弹唱，让心灵升华，弹奏古琴就完全超越 “技”之层面的绚丽华彩，是与灵魂深度交流和对话，更多的浸入“道”之层面的无限探寻，因此它的存在对于整体人本的丰满，对于生活的细嚼， 对于青春生活的营建，对于孩提心智的浸染都有着潜移默化的影响，一声琴语两声叹，化作生命饱满歌。

不论你年龄、性别还是你的职业，学习她，进入她，走过初学时期的浮躁与 肤浅，你会发现在这多变、沉重、浮躁、漂流、压抑、寂寥、脆弱的社会现实中，你深情的找到了自我，要知道这是生活中重要的东西，拥有她品读她，我们的内心就已远离了喧嚣、寂寥和烦躁，人生将越来越丰满，灵魂也在她的陪伴下愈显厚重。

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