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现在常见问题!
因为工作、学业繁忙、玩手机、电脑养成了不良的形体习惯,形成弯腰驼背、O型腿外八内八等等不良形体习惯,影响整体气质,骨骼发育甚至对未来自信,婚姻,事业产生严重影响。
当代风尚从2013年到现在,已矫正上千名有不良形体习惯学员!可预约免费试学,入学签订学习协议,承诺效果! 形体礼仪培训课程特点 见效——形体、仪态、气质、装扮,由内而外。
短时间改造形象,一周即见成效;长时间熏陶修养,彻底华丽变身。 轻松——不需要忍受压腿开肩的疼痛,不需要高强度的运动忍耐,把自己置于习惯矫正的良好感觉中,伴随音乐与欢笑,在镜中欣赏自己的一举一动,改变不知不觉,自信油然而生。
持久——每人的容颜都会老去,而好气质是一件终生穿在身上的美丽衣裳。昂头挺胸的习惯将陪您一生,任何年龄,任何地方,一个有着模特气质的人,都会是众人偷偷羡慕的焦点。
贴心——老师一对一进行形象设计,制定改造计划。 为什么要学习形体礼仪的课程?
【适合人群】:
1.形体仪态、各种姿势不良,引发各种苦恼的年轻女性;
2.想提升自我内在气质修养的人群;
3.在职场中频频出席各种会务,又难以应付场面的职场人士;
每周来一次,仅仅3个月的周期骨骼变形O型腿矫正
女子优雅学课程内容:
1. 针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用,能有效地减去身上多余的脂肪,雕塑优美的形体,让身体更加健康!
2. 塑造优雅的气质,提升女性的魅力!训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
3.塑形篇——雕塑你的线条,练出完美形体
拥有健康的脊椎
美颈运动
拥有漂亮的肩部线条
练出性感的背部
拥有修长的玉臂
凹凸有致美胸运动
练出紧实的腹部
拥有纤纤细腰
练出纤细修长的美腿
形体训练篇——练出优雅的体态,提升你的气质
时刻拥有天鹅般的优美颈部曲线
双肩舒展,做个自信女人
仪态篇——优雅美丽的姿态
4.魅力女性的表情
让你的眼神灵动起来
如何练出迷人的微笑
5.修长挺拔的站姿:
A.让你拥有修长挺拔站姿的五个秘诀
B.三个关键的地方让你显高
6.优雅高贵的坐姿
优雅高贵的坐姿练习——把自己打造成淑女
7.婀娜多姿的步态
婀娜多姿的步态练习——让你更有风度
8.个人形象礼仪:
1).仪容仪表指导礼仪
2). 女性气质修养培养
9.微笑的魅力 微笑是放任四海的通行证
10.美妙声音修炼
11.提升修养从餐桌上开始
12.大方握手是社交的第一步
13.手势语体现你的优雅仪态
14.眼神交流的技巧
15.电话礼仪
16.文明乘车礼仪
17.社交宴会表现恰到好处
18.交谈沟通技巧
培训方式:
小班统一训练,讲解演练,互动交流,案例分析,强化练习,一对一指导,培训前后仪态对比。
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总部(武昌校区)
地址:徐东团结名居
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码
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杨芬芬
兴趣特长
杨老师:中国形象设计大赛评委荣获2009年湖北十佳培训师之一当代风尚形象机构特聘时尚礼仪讲师中国企业视觉营销讲师武汉市青山总工会的特约礼仪老师服务过的部分企业:福建都市传媒武汉分公司、武汉图书馆、金泉书院、武汉科技大学、湖北第二师范学院为大学生做就业直通车、为武汉、沙市等多家美容会所VIP会员色彩讲座和打造、为福建十方传播武汉分公司讲授 、为襄樊电视台、十堰电视台节目主持人形象打造、莱特妮丝(华中区)武汉大学研究生院政治管理专业长沙晶美凡歌美容院设计美容师服饰、湖北冠华医疗器械公司、武汉语言文化职业学院、中国银行黄石分行、福建海德堡会所、武汉典恒律师事务所、浙江省形象设计协会、武汉大学、武汉硚口紫湘园酒店、交通银行武汉总部、湖北武汉酷玛服装、朝阳大讲堂、荆门东方百 详细
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肖勤梅
高级化妆师 高级形象设计师 湖北著名造型师2008年进入化妆造型行业,是湖北省新锐造型师之一,常年工作于北京、上海、武汉三地,曾就职于湖北省艺术职业学校化妆造型老师 2011年湖北省船舶职业学校应届毕业生船舶乘务员化妆造型整体形象培训 2010年湖北省大型七月红歌会500人造型现场指导活跃在T台、服装发布会、车展、演出、电视栏目、演出、明星MTV等时尚领域,曾签约国际化妆品牌MAC,并参与MAC2009年春季彩妆发布会,是湖北省备受关注与好评的整体时尚造型师之一。先后参与了袁成杰、姜宏波、蓝波等明星艺人的化妆造型工作身为造型师,湖北省艺术学校化妆造型老师,国际知名品牌MAC彩妆顾问,湖北电视台首席化妆师自2008年正式进入中国时尚圈以来,以其对国际流行元素的敏锐感觉和把握,多年来始终走在潮流前列,执掌造型界牛耳,左右时尚走向。 主要荣誉:曾荣获2008年梦想彩妆大赛第二等奖曾荣获2009年国粹彩妆大赛优秀奖曾荣获2011年国际彩妆大赛优秀奖曾担任2009年MAC彩妆发布会化妆造型师曾参与2009年万达集团年会表演节目造型曾担任第十届长春电影节造型师曾担任2010年KAPPY春夏服装发布会造型曾担任2013年湖北省慈善拍卖会主持人及演出人员造型曾担任2013年九牧王优雅绅士男装发布会所有造型曾担任3013年上海广通东方购物武汉汉街录制主持人造型合作电视栏目:上海广通购物栏目 湖北电视台 湖北经视台 湖北卫视 山东卫视中华达人 湖北卫视天生我才 湖北卫视桃花朵朵开 湖北经视直播 湖北经视一锅鲜 湖北卫视大揭秘 浙江卫视合作杂志:时尚芭莎 瑞丽 武汉新生活 大喜杂志 昕薇杂志 详细
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张汉军
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19年形象礼仪培训实战经验国家认证高级商务礼仪讲师当代风尚高级形象礼仪讲师辛亥革命100年纪念活动形象顾问洲际小姐、环球小姐指定形象顾问擅长领域:职场魅力女性打造、形体礼仪、化妆造型、形象设计等张老师从事形象礼仪培训讲师19年,阅历丰富,具有内外兼修的独特人格魅力,优雅的台风,亲和的感染力,擅长针对行业定制办公室人员、地产销售人员、汽车营销人员、教师、公务员、医护人员等礼仪课程,累计服务的企业客户近900家,学员超过15万人。一直秉承“实际、实用、实效”的培训理念,员工塑造成具有仪态美、行为美、气质美、修为美、知行合一、德礼兼备的职场达人! 详细
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武汉当代风尚形象机构是以形体礼仪气质,形象托管服务,企业培训为主,实体经营(色彩工作室)为一体的综合职教机构,是拥有多年经验的形象设计与管理机构。武汉当代风尚机构,是位于徐东中心繁华商圈地段,销品茂旁,致力于传播形象管理和时尚色彩的全新理念,传递潮流趋势,专为个人或团队机构量身定制精准的个性时尚方案,打造独特形象和气质的时尚空间。当代风尚武汉形象机构,专业解决您的形象问题:服饰搭配、色彩搭配、款式风格、发型、妆容、鞋、包、配饰等及各种场合的形象定位,除此外,由国内资深形象设计师慧钧亲自陪同购物及衣橱整理,就是陪你去逛街帮你挑衣服及建立属于你的完全正确的个性衣橱,帮助您更好的演绎端庄、时尚、性感、帅气、魅力等百变风情。当代风尚形象设计公司拥有众多形象设计师、色彩搭配师、化妆造型师、礼仪培训师等组成的专业团队,是想提高个人形象品味的必选机构。提供服务有:个人形象设计形体礼仪气质、女士整体形象设计、男士整体形象设计、求职面试形象设计、约会形象设计、周业化妆盘发、情侣形象设计、形体礼仪塑造、优雅气质培训、商务礼仪培训 形象顾问培训班专业形象顾问班、色彩搭配师班、服装搭配师班、周末个人形象提升班;企业培训TPO着装与化妆规律、企业高层人士商务着装策略、企业销售人员职业形象塑造、色彩提升形象 美丽提高薪水、 色彩绽放你的精彩、商务礼仪与职业着装规范、塑造完美的职业形象、职场着装的六项修炼;拥有私人形象设计师,是您扮靓的不二选择,选择当代风尚形象设计,就是您拥有优雅、品位生活的开始!