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    开课机构 北京印梵西瓦瑜伽培训中心

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    咨询电话:400-029-0976转9139 免费通话

    课程简介

    Ashtanga瑜伽流派于1975年由美国瑜伽练习者发扬,传统教学法具有迈索尔风格(一种自我监督管理的练习方式,以阿斯汤嘎瑜伽发源地命名)。 Ashtanga瑜伽以严谨和科学性著称,有其固定的顺序,不能随意改变和创新,练习者必须掌握好了前面的体位,才能得到老师的允许继续其后的体位练习。这种充满挑战性的力量型瑜伽,能快速地提高体力和专注能力,注重动作与呼吸的同步性。由这种锻炼产生强烈的内热清洁身体的各个部位,使它远离病痛,能给练习者一个轻盈而强壮的体魄。如今凭借科学性和见效快等特点,吸引了大批虔诚的练习者,其中不乏国际著名歌星如麦当娜和斯丁等。阿斯汤嘎瑜伽需要每日或有规律、固定的练习时间。每位学生都会按照自己的进度和程度进行练习。一节阿斯汤嘎瑜伽课程需要一到两个小时,这都取决于学生自己的学习进度。但初学者更可能进行较短时间的练习。现在很难找到教授迈索尔练习方法的瑜伽中心,因为这样的课程只有一些权威机构才有资格教授,例如阿斯汤嘎瑜伽研究中心。

    现开设课程:古典瑜伽、力量瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、瑜伽理疗、瑜伽舒心术、苏斯玛巴杨、女性瑜伽、流瑜伽、瑜伽减肥、艾扬格瑜伽、瑜伽冥想、清洁术、脊背修复、纤体瑜伽、艺术瑜伽

    机构简介

    北京优秀瑜伽培训机构
    古典瑜伽,阿斯汤嘎瑜伽,Power瑜伽,瑜伽理疗
    北京印梵国际文化发展有限公司旗下品牌——印梵西瓦瑜伽,成立于2009年2月,是目前国内一家采用印度官方认证体系、印度国立瑜伽学院教学体系,系统全面传承古典瑜伽的学术传播机构,也是中国一家与印度官方医学机构紧密合作的机构、获得印度神圣瑜伽组织"DIVINE YOGA SOCIETY"授权的中方机构。
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    学校优势

    特色优势、课程优势、教学优势

    "印梵国际瑜伽导师培训"通过制定全日制系统瑜伽课程,全面普及瑜伽理论与实践,系统全面的传承印度古典瑜伽。至今,印梵西瓦瑜伽已培养和提升了全国1000余名古典瑜伽导师,他们的足迹遍布全国二十余个省市。这些经过严格考核的毕业学员已经开始在各地普及真正意义上的古典瑜伽,并得到了社会的认可。印梵西瓦瑜伽纯正古典的瑜伽教学体系,印度名师忘我无私的全程亲授课程,使印梵成为业内专注于科学性、精纯性、医学性的领航者,也成为国内精英瑜伽师的"黄埔军校"。   

    "印梵西瓦瑜伽会馆"以专业的印度瑜伽导师课程研发为基础,多位国内外知名的优秀瑜伽导师为依托,为瑜伽爱好者们提供纯正、有效的瑜伽专业课程。会馆每日均有多个时段的多项特色课程,面向不同年龄、不同体质、不同身心状况的各类人群,致力将印度古典瑜伽的益处惠及大众,把健康、快乐、平和与爱带给每一个人。

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    联系方式

    北京印梵西瓦瑜伽培训中心我们是目前国内一家采用印度官方认证体系、印度国立瑜伽学院教学体系
    联系人:印梵西瓦
    联系电话:400-029-0976转9139
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