第一天

认识催眠

梅斯梅尔的磁力说

伊赛格侯爵的意念力量学说

伽斯纳神父的“死与再生”

布莱德的凝视法

爱司答礼的催眠麻醉

李堡尔特与伯尔尼海姆的南锡派暗示学说

夏科由研究癔病所发展的巴黎学派

布洛伊德与让催眠跌入谷底的弗洛伊德

库埃的自我暗示

20世纪的催眠

第二天

催眠入门与体验

脑与身体运作的一些基本方式

催眠游戏、猜心术等

引导与控制想象

探索诱导

催眠后暗示

抗拒与亲和感

第三天

传统催眠

传统催眠结构

戴维爱门系列

直接暗示与催眠治疗

催眠手稿表

催眠单句建议表

的基本假设

达成核心状态

第四天

催眠技术精进

催眠诱导技术

催眠深化技术

催眠静心与自我探索

催眠介绍的示范课程

架人桥

练习一个完整的催眠过程

第五天

治疗技术示范与操作训练

催眠状态下建立心锚的操作技巧

利用旧有经验创设心锚的技巧

心锚技巧在催眠治疗和教育培训中的扩展运用技术

双人催眠与练习：接纳自我的两面性

信念的重塑：走出你的限制性信念

提升自我价值感

临摹代入法：在催眠中塑造期望拥有的心理品质或者能力状态

（信心、影响力、行动力、爱心、同理心、坚持性等等

第六天

催眠师个人心理训练技术

脑与身体运作的一些基本方式

催眠游戏、猜心术等

引导与控制想象

探索诱导

催眠后暗示