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济南热瑜伽教练班

济南热瑜伽教练班

课时: 4天

班型: 白天班,晚班,周六周日

班制: 小班

校区: 经三纬一路万达豪景苑 所有校区

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热瑜伽

精进学习剖析热瑜伽26体式 2呼吸法,讲解呼吸对体式的重要性及练习禁忌。

慧净瑜伽,吸取国际前卫理念, 认真总结市场弊端,革新瑜伽教培体系

采用详尽的正位方法教学,让学员建立正确、安全的正位基础,避免入门阶段的错误养成和细节疏漏。

基础阶段融入安全的身体打开练习,掌握正确有效实用的胸腔、肩背、胯部的打开与放松方法,让学员更易进入练习状态,收获更多积极的身心体验。

加入艾扬格与阿努萨拉教学法,以课堂常见实际案例为基础进行理疗方案教学,知识梳理更加系统、有针对性,避免学生对知识应用的盲目与困惑,甚至感觉所学知识不能应用于实践。

加入欧美*前沿的实用解剖学,生理解剖。将瑜伽解剖知识融入实际练习和教学,详解练习中常见与罕见伤害的细致成因、具体理疗方法,以及损伤预防。

重视瑜伽历史文化的讲解,全面涵盖瑜伽基础知识,详解哲学重点、常规认知误区;引入三部奠基性瑜伽经典史籍的解析(瑜伽经、哈他瑜伽之光、阿育吠陀),从中领悟瑜伽练习之道、意义所在及对生活哲思的启发,让学员对瑜伽哲学和瑜伽本身有更广泛、全面、正确的认识基础。

加入教学实践阶段,让学员模拟真实课堂教学,表述和传达所学知识、指导学生练习、与学生互动经验,从中总结自身优势与不足,并由老师给出指导意见,教学水平相比其它机构培训同期高出一筹,市场竞争力也借此大幅提升。

每年数期主题工作坊,面向教培学生的教学提升和知识深化,解决学员在教课一个阶段过后感觉贮备知识不足的忧虑。且工作坊内还包括其它瑜伽流派的拓展,让学员多学多得,继续提升自身价值和市场竞争力。

  • 总部(市中校区)

    地址:经三纬一路万达豪景苑

    电话:400-029-0976 转 **** 查看号码

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慧净瑜伽资深顾问慧净瑜伽

详细咨询 微信号:yu1******22

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  • Alan老师

    瑜伽培训

    Alan老师是本馆的特邀教练,来自马来西亚,热衷于瑜伽、太极、中医和佛学。Alan老师练习瑜伽已近10年,曾到过世界各地拜访多名瑜伽大师学习。Alan老师也练习太极拳,师从杨氏太极拳传人、以及孙氏太极拳传人。平时喜欢专研中医和佛学,近年来研究佛家密宗与印度瑜伽的关系和修证法门,对瑜伽和佛家的冥想有独特的体验和见解。 详细

  • 郇正霞 老师

    瑜伽培训

    走入瑜伽的世界是个很偶然的机会,瑜伽却完全改变了我的生活。经过多年后的练习和学习瑜伽,并成为瑜伽讲师。被瑜伽带来的平静与喜悦深深感动并开始规律的习练瑜伽,透过体位法,呼吸练习,梵唱及冥想,渐渐的让我能够去觉知身体和心灵的各种感受。它带给我生活及心灵上的丰硕、满足、平静及喜悦。因为瑜伽丰富了我的生活,怀着感激,因而我透过教授瑜伽来服务及与更多人分享我的觉知。我的瑜伽导师来自世界各地及多种瑜伽流派,影响我瑜伽练习较多的是iyanga Yoga、Hatha Yoga及Anusara Yoga。我衷心感谢我曾经学习过的老师及他们的上师,透过这样的传承,将瑜伽带给更多的人。在瑜伽的一呼一吸中,寻找我们更加觉知的自己,让我们一起来感受这份平静与喜悦! 详细

  • 周广民 老师

    兴趣特长

    周广民老师是本馆的特邀教练。习练瑜伽十多年,钟爱Ashtanga并深入钻研多年,自2009年开始,他连续5年参加John Scott的Ashtanga培训,2011年参加中国广州瑜伽峰会,2013年在印度帕塔比•乔伊斯教学机构研习三个月,2014年参加John Scott 200小时Ashtanga串联瑜伽培训,2014-15年再赴印度帕塔比•乔伊斯教学机构进行为期三个月的研习。周老师博识、风趣,为人亲和、平易,教学热情不懈,其成熟的历练和深邃的智慧,让学生在持续的收获中不断净化自我、秉持较纯粹的信念,深爱瑜伽的每一层面与生活的每一时刻。 详细

关于我们 详情

慧净瑜伽核心优势会馆拥有包括特邀外教在内的多名修为深厚、经验丰富的资深瑜伽老师,均位济南教师群体优秀水准之  列,通过正规、专业的传统瑜伽课程满足瑜伽爱好者日常瑜伽学习、交流和习练的同时,更推出VIP私教课、商务团体课、顺位理疗等等前沿特色课程。慧净瑜伽学校简介特邀外教在内的多名修为深厚、经验丰富的资深瑜伽老师场馆面积达300多平米,并特设专属地下停车位  慧净瑜伽会馆,是泉城济南较具朝气活力的高端专业瑜伽会馆,座落于市中区万达上品豪宅佳所,环境清逸幽美,周围交通便利。会所的硬件设施充分采纳瑜伽修习的传统理念,结合现代健身养生的要求,兼顾会员的个性化需求,聚焦于氛围设计的人文性、系统性、科学性,配备了大教室(常规课教室)、太阳教室(高温教室)、月亮教室(艾杨格、理疗与私教教室)、休闲交流区、独立洗浴室等多个功能区域,场馆面积达300多平米,并特设专属地下停车位。  会馆拥有包括特邀外教在内的多名修为深厚、经验丰富的资深瑜伽老师,均位济南教师群体优秀水准之 列,通过正规、专业的传统瑜伽课程满足瑜伽爱好者日常瑜伽学习、交流和习练的同时,更推出VIP私教课 、商务团体课、主题工作坊、顺位理疗等等前沿特色课程。【会馆寄语】  我们愿与所有热爱瑜伽、热爱生活的人共享瑜伽魅力、领略瑜伽真谛、共度瑜伽人生,在科学、安全的 规范和积极、喜悦的激励下探索这门具有世界性的身心运动与养生哲学,通过深入瑜伽,感悟生活学识与人 生智慧,净祛俗嚣、拥抱自我,共同见证身心灵的净化和成长、生命品质的提升与完美。

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