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现今流行的美是瘦、是有型、是健康
未来财富属于健康行业
更属于健康业内有技术、有技能的人
学习一门随身携带的技能,让更多人受益
同时也收获自己的财富
这些,弘印瑜伽维秘教练培训班帮您实现
我们拥有专业的技术、舒适的环境
优质的师资、合理的课程安排
助您学业完成后收获满满!
全面的理论教材:
1、维秘瘦身的原理
2、正确的体态调整
3、相关部位筋膜松解
4、正确的呼吸模式运动核心的控制
5、肌肉解剖理论团体排课方法和技巧
减脂塑形
6、动作训练:
7、维秘瘦身
8、雕塑美臀
9、马甲线特训
10、人鱼线特训
11、蜜桃臀训练
12、美胸、美背、美腿
13、Tabata趣味燃脂训练
14、产后修复,正确掌握腹直肌及盆底肌修复
15、小工具的实用方法与技巧
16、如何利用十余种小工具
17、获得事半功倍的训练效果
18、阻力带 狼牙棒
19、波速球 壶铃 沙
20、普拉提圈 弹力带
21、瑞士球 球架 泡沫轴
完美的 课程编制
强大的 教学开发
有效率 训练模式
精准私教,特色团课,维秘美体
完整的进阶路数以及编排思路
是脑容量的挑战
更是体能的锻炼
哪有什么永远的胖子
只是你是否找对运动方式
是否足够努力!
我们首先学习基础解剖,了解关节+肌肉的名称、位置、层次关系、肌肉功能;靶向分析不同肌肉与训练的关系,以及制定不同体态的诊断方案。
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弘印瑜伽
地址:正阳中路格林豪泰酒店
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码
弘印瑜伽资深顾问李老师
专业解答各类课程问题、介绍师资和学校情况 微信号:185******83
授课老师 更多
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壹壹
兴趣特长
弘印私人教练;高级私人瑜伽教练;2013年进修产后修复徒手疗法;2014年精准正位教学高级私教辅助纠正手法;2015年-2016年科学体态体质评估+康复理疗瑜伽;2018年进修维密瘦身;擅长:产后修复手法,身材管理,肩颈理疗,骨盆正位; 详细
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amber
兴趣特长
高级孕产瑜伽教练;康复理疗师;高级瑜伽教练;2009年学习八支分法瑜伽;2010年-2013年进修 精准正位教学+高级孕产瑜伽教学;2014年-2016年进修瑜伽辅助工具+高级私教纠正手法;2018年进修学理疗解剖原理+科学评估;信长:孕期+产后+阴瑜伽+艾扬格累计教学10000+课时;瑜伽教学是一件非常幸福的事情,分享健康与美丽,每次看到客人在课后身体问题解决后满足的微笑,或者对你的感激内心无比的喜悦,让你更详值上好每一节课,不喜负每一位信件你的人 详细
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陈倩
兴趣特长
TTC300高级全能瑜伽教练;高级孕产瑜伽私人教练;高级身材管理师;2009年系统学习瑜伽流派和教学方法;2015-2017年进修孕期瑜+产后修复;2018-2019年进修康复理疗+维密瘦身;擅长:孕期瑜伽,产后修复,康复理疗,减肥塑形;分享:女人的安全威来自于经济种立+健康的身体,女人的幸福感来自于自我价值的实现。瑜伽让我有了一份热爱的事业。找到了自我的价值,给了我健康的身体和独立的生活能力。我爱瑜伽,所以我分享; 详细
关于我们 详情
弘印瑜伽成立于2005年,至今已有16年办学历史。一直以来,致力于从源头传播瑜伽真知,不断创新完善教学体系和方法,培养社会需要的高端瑜伽教学管理人才。我们致力于将专业、安全、有效的瑜伽精神和练习方式传递给更多的瑜伽爱好者,“寻身心之本,溯瑜伽之源”一直是我们的授课宗旨秉承着“将健康、愉悦、美丽、智慧传递给更多的人,坚持正能量的传递,让每一个都市人都能在浮华生活中清心落地,在这里体会到内心的平静与安宁,体会到无微不至的爱与温暖。瑜伽是一种体验、实证、精进的体系,亦是一种严谨、专注、慈悲的文化。继往开来,我们将持续传承“联结、统一、平衡”的经典瑜伽理念,在瑜伽的道路上不断精进与丰富。教学体系与国际接轨,直取源头活水常年和国际合作教学,专业技术与国际接轨。打造权威的瑜伽科研、教学平台,广泛与国内外知名瑜伽机构、瑜伽合作,全年循环开课,课程设置几十种。满足不同群体学习和锻炼的需求。