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阴瑜伽
课程大纲：体式教学；辅助手法教学；课堂编排教学；阴瑜伽的理疗效果；注意事项以及禁忌；
阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹，而形成的一个新颖的流派。
阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。
中医讲，人体“通则不痛，痛则不通”，阴瑜伽对身体12条经络的疏通，可以有效的缓解身体的亚健康疼痛。
阴瑜伽集中练习，锻炼关节的压缩和张力，建立关节的弹性，排毒、解毒、解压和修复。
阴瑜伽可以有效的刺激副交感神经系统。
适用对象
瑜伽教练精进提升
有瑜伽基础爱好者
学习时长
7天
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海珠校区
地址：洪德路8号院
电话：400-029-0976 转 **** 查看号码
授课老师 更多
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李晓燕
瑜伽培训
金珠瑜伽教育学院首席顾问金珠瑜伽自然疗法与养生创始人亚太瑜伽教育协会高级注册导师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员1974年至1986年间，李老师一直从事舞蹈文化的传播与教育工作，于1988年从师于印度瑜伽老师。2003年，担任金珠瑜伽学院高级主教练，教研主任一职。2007年转任金珠瑜伽学院首席顾问，亚太瑜伽教育协会高级导师。此后，李老师一直潜心研发瑜伽自然疗法与养生课题，完成了生命科学“人体四特区”及“自然疗法与养生”10篇著作。 详细
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赵迎春
瑜伽培训
金珠瑜伽教育学院首席顾问金珠瑜伽导师教培系灵性导师印度合一大学认证灵性培训讲师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员 2012年开始学习“身心灵”课程，开启对“生命”的思索与探索之路，曾多次前往印度，尼泊尔等灵性学府及圣地进行游学，在过程中找到个人使命方向。并在“金珠瑜伽学院”全面系统的研习瑜伽后，将瑜伽与“身心灵”成长紧密结合，开发出以“生命的春天”为主题的系列课程，致力于助缘更多人找回“内在力量及智慧”,走向觉醒，步入丰盛喜悦的生命旅程! 详细
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邓爱爱
兴趣特长
金珠瑜伽导师教培系高级主教练 亚太瑜伽教育协会认证高级导师国际昆达利尼认证爱心瑜伽导师 S at Nam Rasayan疗愈师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员2003年毕业于金珠瑜伽学院，2007年担任珠瑜伽全国加盟会所的运营指导工作，2008年担任金珠瑜伽学院高级主教练一职。执教十余年，善于在瑜伽的教学中种下爱的种子，浅移默化的影响学员的身心、德行…接触昆达利尼瑜伽，就像一个照见灵魂的过程，它让我在生活中不断的去认清自己，认清未来的使命，把这个宝藏分享给更多的人。格言：瑜伽不是目的地.........! 详细
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金珠瑜伽学院根植于印度哈他瑜伽体系，借鉴西方现代瑜伽教学特色，结合国内人群对于瑜伽自然健康养生的需求特点，创编了科学性与实用性于一体的金珠瑜伽教学体系。在整体的培训教学体系下，为广大瑜伽爱好者提供了一个从零起点到瑜伽老师的学习平台。金珠瑜伽学院自成立至今，始终致力于打造体系化、专业化的教育培训体系。在历经十多年的发展中，学院一直秉承“大家喜欢的，就是好的宗旨，以市场需求为导向，不断完善更新课程项目。
