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广州产后修复培训

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肌肉和筋膜的弹性及强度恢复是要靠运动来完成的,没有任何摄入类的产品能够达到这种效果,子宫顺产后1个月,剖腹产3个月左右的妈妈们就可以进行正确有效的运动来帮助自己恢复了。

那么始终强调骨盆中正位,从深层骨骼肌入手的正位健,不单单能够辅助恢复耻骨联合分离,因孕期产生的盆底肌松弛、腹直肌分离、子宫内脏复位、耻骨紊乱综合症等可以一并解决,并且能够大幅缓解二胎生育对于身体的进一步损耗,真实有效的缩短产程,减少妊娠反应。

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  • 杨婷婷

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    2016 >世界瑜伽联合会-中高级瑜伽导师课程200小时认证2016 >欧姆瑜伽导师学院-肩颈理疗修复+球瑜伽课程认证2017 >李欣普拉提-私教课程认证2017 >杭州学习“锁链运动"功能性训练私教2018 >进修清波瑜伽深度理疗私教课程2018 >中国瑜伽协会空中瑜伽教练课程认证2019 >清波瑜伽理疗学院深度理疗.私教评估课程认证2019 >清波瑜伽理疗学院维密理疗瘦身课程认证2019>参加九九瑜伽“私教之道"学习2019 >中国瑜伽协会普拉提大器械课程认证从业格言:多年经过系统学习并获得合格导师资格证书,每年坚持进修学习,不断提升专业,致力将瑜伽和健康分享给更多的人 详细

  • 廖章华

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    多年从业经历2008 >北京进修瑜伽教练培训2009>广州大型健身机构工作2012>广州私教中心联合创始人2013 >广州梵心瑜伽联合创始人2015>广州正位健健康管理有限公司CEO2016>中国.广州正位健教练培训学院2016>中国.广州正位健再教育培训基地从业格言:脊柱的柔软度,是你身体的年轻度。找到您身体合适的练习方式。 详细

关于我们 详情

正位健---分享在身体正确的位置上进行正位的练习。正位健成立于2015年9月,是广州一家集合瑜伽、普拉提、SET、悬吊、等多种训练方法,馆内提供一对一私教、小班、大班教学的生活会馆。健康、柔韧、塑形、力量、速度、控制、强壮、心理……没有任何一项运动能够包含所有的效果,练习之间是相铺相成的,如果长期只做一种练习,是不平衡、不全面的!了解自己的身体是练习的第一步,很多人因为对练习的不了解而放弃练习。他们都忽略了正确的练习5次比散漫的练习20次更能获得练习的益处与快乐!正位健希望将这些正确、有效的练习方法分享给更多热爱健康、热爱运动、热爱生活、热爱瑜伽、热爱普拉提的人们,并让所有练习者都知道自己究竟在练什么?为什么练?怎么练?于是,有了正位健的诞生!【正位健教学理念】关于健康:我们探索:心理与生理、呼吸与能量、肌肉与饱满。  关于生活:我们追求:培养终身运动者、责任担当者、问题解决者、优雅生活者、给与健全而优秀的人格,赢得未来的幸福,造福国家社会。让初学入门的练习者正确的认识自己的身体并开始练习,拥有良好的根基,深度的呼吸,使练习更有效、更有乐趣、更易坚持!让初、中级的练习者通过科学、正确的方法突破练习瓶颈,提升练习的程度!让中、高级的练习者能接触到更多有效的训练方法,在自我身体上找到合适自己的练习方式,使身体更平衡及完善!无论您希望通过练习获得什么样的效果和益处,相信您都能在这里找到答案……

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