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大幅提升身体综合素质，达到快速减肥塑身效果！一、呼吸法 1+1呼吸、递进式呼吸 悬息（内、外）、静心能量呼吸 龟息、短呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸 住气法、两点式呼吸、吐纳呼吸
二、 静力拉伸、气血气合 收束法、能量契合、感官收摄 自由体式冥想、触摸空气 音流、痛点疗法、到位技术 觉知控制训练 觉知放松休息术
三、经络行三大经典版本 经络行由于运用范围广泛、效果独到 深受理疗伽人们喜爱 拓展出无数个版本 课程将引领伽人们 感受经典版本的魅力
四、理疗主题课 肩颈理疗、脊柱理疗、腰椎理疗 女性保养、关节保养、静心减压 焦虑理疗、抑郁理疗、日常保健
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孙*士
2024.08.17老师教的挺好的，环境不错，老师专业负责。
报名课程：
报名学费： ￥1000
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曲*士
2024.02.28老师服务挺好的，已经学完了
报名课程：瑜伽教练周末班
报名学费： ￥3500
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万象上东总店
地址：哈尔滨市香坊区民生路120号万象上东
电话：400-029-0976 转 **** 查看号码
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爱氏瑜伽私墅店
地址：哈尔滨市南岗区汉水路78号山水嘉园小区E3号别墅
电话：400-029-0976 转 **** 查看号码
哈尔滨爱氏瑜伽培训资深顾问陈老师
专业解答各类课程问题、介绍师资和学校情况 微信号：139******21
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萱萱老师
兴趣特长
爱氏瑜伽副校长·教培总监。中国健身瑜伽六段段位，中级教练员，中级晋段官。三级裁判员美国瑜伽联盟RYT200认证老师。左右普拉提学院3D运动高级功能训练师；教授课程：瑜伽教练培训、瑜伽私教培训、阴瑜伽培训、瑜伽体式技巧培训等 详细
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雪雪老师
兴趣特长
爱氏瑜伽培训导师中国健身瑜伽六段段位，中级教练员，中级晋段官，三级裁判员，国际联盟认证协会高级培训师资格证。教授课程：高级瑜伽教练培训、芳疗瑜伽培训、空中瑜伽培训，空中瑜伽培训。 详细
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岩岩老师
兴趣特长
爱氏瑜伽培训导师中国健身瑜伽六段段位，中级教练员，中级晋段官，三级裁判员，哈他瑜伽认证。中国艾扬格学院通过认证。TTC师资认证。孕产瑜伽高级培训师。教授课程：孕产瑜伽培训，流瑜伽培训、球瑜伽培训、高级瑜伽教练培训 详细
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爱氏瑜伽 是一个充满情怀的瑜伽馆 所有的课程，都是从心出发，我们一直秉承，用心做事，用爱瑜伽，把真正的瑜伽带给每一位热爱瑜伽的你。全方位的体系培训，升级你的教学能力，升级你的体式级别，升级你的意识思维。让你成为不是只会教体式的老师，让你成为身、心、灵的引导者，成为传道，授业，解惑的师者。爱氏瑜伽培训常年开设国体考证、哈他、艾扬格、阴瑜伽，流瑜伽，理疗瑜伽、空中瑜伽，球瑜伽，舞韵瑜伽等培训课程爱氏瑜伽针对想要从事瑜伽教练的学员开设了瑜伽教练集训课程，课程中通过对学员进行专业化的训练，帮助学员轻松达到瑜伽教练的标准，掌握在教学过程中或者平时的练习过程中的技巧和方法。
