不管是男人还是女人，在任何场合对任何人你的声音

　　好听，是可以加分的.著名明星林志玲在圈内声音是公认

　　非常好听的.这也加深了她在广大男同胞心中女神的地位.

　　那么问题来了.我们普通人的普通声音能变成明星那样有

　　魅力吗?

　　21世纪科学告诉我们.声音是可以训练的.是可以改变

　　的.我们可以通过科学的方法让你的声音更有磁性、更

　　有弹性，更有亲和力、更有感染力、更有穿透力!

　　掌握科学发声，连续三天上课说话都不累，获得更好的授课效果!

　　学会嗓音保护，预防声带小结、声带闭合不好、咽类等嗓音问题!

　　唱K唱通宵喉咙不沙也不哑，成为人群中的焦点!

　　学会之后可以和家人一起进行家庭学习和亲子学习!

　　从此拥有迷人的魅力声音，在生活和职场中获得更大成功!

　　科学的发声训练方法

　　语音

　　说起语音训练，就必须讲到呼吸、共鸣和吐字归音，这是科学发声的

　　三个基本要素。

　　1.1呼吸

　　呼吸是发声的基础，一般人根本不会注意，我们常用的是胸式呼吸，

　　发出的声音比较轻飘、窄细。语音训练中科学的呼吸方法应该是胸腹联

　　合呼吸，这种方式吸气量大，增强了呼吸的稳健感，容易产生坚实、浑

　　厚的嗓音，是多种音色变化的基础，适合于长期用嗓者。对话务员来讲

　　，掌握此方法要特别强调坐姿坐态，人坐正，略微挺胸收腹，同时全身

　　肌肉要放鬆。

　　吸气要领

　　吸到肺底--两肋打开--腹壁站定 呼气要领

　　稳劲--持久--及时补换

　　练习一

　　闻花：远处飘来一股花香，香气四溢，是什麽花的味儿呢?你似乎闻到了花的芳香，深深吸进，你会觉得肺的下部及腰部都充满了气息。

　　练习二

　　模拟吹灰尘：假如桌面上佈满了灰尘，深深吸口气，然后把灰尘均匀地吹淨。

　　练习三

　　慢吸慢呼的训练：一口气数不完二十四个葫芦四十八块瓢，一个葫芦两块瓢、两个葫芦四块瓢、三个葫芦六块瓢……(注：慢吸慢呼，气吸八成，吐字清楚，不可求快。)

　　练习四

慢吸快呼的训练：吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿(注：慢吸快呼，吐字清晰)

　　1.2共鸣

　　人的口腔、胸腔等发音器官就象一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音，共鸣训练强调对发音器官的控制练习，以达到理想的音质音色。

　　练习一

　　胸腔共鸣练习：暗澹 反叛 散慢 计画 到达 发展

　　练习二

　　口腔共鸣练习：澎湃 碰壁 拍打 喷泉 批判 品牌

　　练习三

　　鼻腔共鸣练习：妈妈 买卖 弥漫 隐瞒 出门 戏迷 (注：仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉)

　　1.3吐字归音

　　吐字归音强调的是对发音动作过程的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确清晰。

　　字的基本构成

　　字头：字音发出的起始阶段，是显示字意、决定字音是否纯正清晰的基础部分

　　字腹：字音延伸发展的高潮阶段，是字音的中心和主体，是整个字音发生过程持续时间*长*响亮的部分

　　字尾：字音消失的收尾阶段，是完成字音、直接影响字意正确表达的重要部分

　　基本要领

　　咬狠：字头咬狠咬重

　　吐圆：字腹均衡、丰满、圆润、宽广

　　收准：字尾乾淨俐落地收到准确的位置上

　　吐字方法 唇：(b,p,m,f) 舌尖：(d,t,l,n) 舌面：(zh,chi,shi) 舌根：(g,k,h) 牙：(z,c,s)

　　擦音与送气音：(j,q,x)

　　练习一

　　八百标兵奔北坡 北坡炮兵并排跑 炮兵怕把标兵碰 标兵怕碰炮兵炮

　　练习二

　　老龙恼怒闹老农 老农恼怒闹老龙 龙怒农恼龙更怒 龙恼农怒龙怕农

　　练习三

　　长扁担，短扁担

　　长扁担比短扁担长半扁担 短扁担比长扁担短半扁担 长扁担绑在短板凳上 短扁担绑在长板凳上

　　长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担 短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担

　　送你声音练习口诀：

　　语音练习口诀

　　学好声韵辩四声 阴阳上去要分明

　　部位方法需找准 开齐合撮数口型

　　双唇班抱壁摆波 抵舌当地豆点丁

　　舌跟高狗工耕固 舌面集结教艰精

　　翘舌煮蒸真致照 平舌兹责早在增

　　擦音发翻飞纷複 送气查柴产撤撑

　　合口呼五枯胡穀 开口和坡哥安争

　　嘴撮需学寻徐巨 齐齿优一摇叶英

　　低鄂恩音烟弯稳 穿鼻昂迎中拥声

　　咬紧字头归字尾 不难达到纯和清