网球发球 掌握抛球技巧，事半功倍

发球的时候，抛球的位置很难控制。很多球友常常抛在了自己头的旁边。在这个位置击球球时，拍子就很难产生向前的加速度：因为击球点太靠后了，而且身体重心也靠后!

　　解决办法：

　　发球前，让你的重心落在后脚上。你的抛球手开始向上抛球的时候，重心随之转移到前脚上。这样能帮助你把球抛到身体的前面。做完发球动作后身体也会顺势跳到场地里。把球抛到你身体的前面而不是旁边，这样你能发出很强劲的平击或切削发球。开始你可能会感觉很别扭，但是多次练习后你就能体会到这样抛球的优势。这种方让你发出的球更有力量。