拉丁舞入门技巧和注意事项
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拉丁舞向来以火辣著称,它饱含诱惑与激情,充满了爆发力,让舞者能尽情的释放独有的魅力。作为交际舞之一,它也是很好的交友方式!初学者总会感觉拉丁不似爵士,很难掌握。今天,我们来谈谈初学拉丁舞的技巧和注意事项。
基本步
勤学多练
拉丁舞分为五种:
恰恰,干净利落;伦巴,柔美动人;
牛仔,青春活泼;桑巴,激情热烈;斗牛,雄壮豪放。
每一个舞种都有自己的特点。
一般来说,初学者以恰恰为先,也是*易学习的一种类型。当然,也有先学习伦巴的朋友。不管哪一种,初学跳起来都很累。
练好基本步,是跳好拉丁的关键。
如果你来*基本的步伐都跳不了,又何谈舞步的变化多姿呢!
“脚外八,腿蹬直,屁股收紧,眼朝前看,下巴微抬“
这是每一位学者的基本功,良好的姿态是拉丁舞的灵魂。不只是静态站立,在舞蹈过程中也同样遵循这句话。
拉丁舞,不似韩舞或爵士,决不允许身体松懈下来!
所以说,大家绷紧了!
手势:用力将手掌展到*大,中指下压去找大拇指,但不要贴近大拇指。
手势其实就这么简单,全程保持便是。
手臂一定要打直,勤加练习,*好能轻松打至耳后的位置。
拉丁舞鞋跳一段时间会打滑,不易控制。
此时,只要在地上滴一滴水,将舞鞋前段沾点儿水即可。
小伙伴们可以试试哟,很有效的!
跳舞要干净利落。
尤其是恰恰,动作要迅速到位,不能拖泥带水。即便伦巴是一种很”慢“的节奏,也不代表可以拖拖拉拉。仔细观察舞者,他们的全身仍旧是绷紧的状态。
摆胯,不是扭屁股,更不是扭小蛮腰。
小编初学拉丁时,根本连胯在哪里都不知道。记得我们说的吗,屁股要收紧。
再者,拉丁不是肚皮舞,不要肆意展现你的小蛮腰啦!
脚要外八。
外八是拉丁的特征,不管是你站立,还是收脚,都需要时刻外八的步子。