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9式瑜伽理疗,缓解疲劳,调理肠胃

2020.02.07

发布者:网上发布

 今天带来一节瑜伽理疗课程,为大家带几个动作,每个动作保持20秒,能有效的缓解疲倦,神经衰弱,胃肠不适,恶习厌食等症状,同时构造身体线条增加柔韧性,让肌肉得到休整,让我们精力充沛,身心愉悦的投入到工作与学习中!

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