拉丁舞比赛前做好充足准备才能正常发挥出舞者自身的正常水平，如果准备不足难免会有各种各样的疏漏在比赛中出现影响自己的*，这里为大家介绍十二点舞蹈的比赛准备要点：

　　一、熟悉比赛套路，花式、动作，做到双方完全心中有数，确保临场不乱。初登场的，难免怯场，切记：一定要有补救备用措施。

　　二、老师赛前点拨，动作微调，让动作更加富有张力。

　　三、赛前必须走场，可以知道场地、环境、音乐，有关规定等等。

　　四、准备服装舞鞋，服装一套就行了，舞鞋要几双，以防地滑或地涩。

　　五、要充分的热身，心情放松，上场**不能紧张，自始至终保持良好心态。

　　六、多多加强磨合，体会跳舞的感觉，这时的体会*深，*不易忘，上场可以正常发挥。

　　七、基本功要多练，评委主要评审选手基本功和基本套路，确保基本动作做到位及架型不变。(当然临场发挥、表现、形象也很重要)

　　八、加强沟通理解，多找不足，克服难点，达成共识，齐心协力发挥*好水平。

　　九、互相鼓励体谅，经过长期训练，吃过苦，有过责备，发生过争执，这时更需关爱，增强自信。

　　十、做好音乐处理，听懂理解音乐，牢记“音乐是舞蹈的灵魂”，跳出每个舞的特色。

　　十一、本着“参与、学习、交流”的精神，向跳得好的选手学习，找出不足，取长补短，争取每参加一次比赛，都有锻炼和提高。

　　十二、拍摄一手资料，以便掌握赛场上自己的实际情况，进行比较和整改，从而为以后的提高打下更坚实的基础。