Ms.M：

　　我和女友拍拖一年，关系很稳定。我决定在近期突破我们最后的防线，但因为我还是处男，深怕表现很差，我在床上应该怎么表现，才能让她不会发现我是处男呢？　　——劳尔亲戒指

　　劳尔亲戒指：

　　第一次性经验怕出糗，想必是许多男性的困扰，深怕自己成了百分百的“快枪侠”。其实对没有性经验的两人而言，第一次不知如何“做”是正常的，正所谓熟能生巧，性也是同样的道理。至于第一次要如何避免出糗，应避免过度紧张，尽量放松自己的身心。若是你怕第一次变成快枪侠，可以事先自慰发泄一下，降低龟头的敏感度，藉此来延长真正性交的时间。不过还要记住别一味埋头苦干，忽略了女方的感受。——Ms.M

　　特约主持：Ms.M

　　女性，生于上世纪60年代，毕业于某著名大学医学系，研究方向为性心理学。

责任编辑：罗燕