如今，银川人生活越来越个性化，市民乐于参与热闹场合，兴致一来禁不住要“卡拉OK”，不尽兴决不罢休。结果，越来越多的人用声不当甚至“滥用声”，造成不良后果，市民李先生就碰到了这样的问题。

    记者在宁夏医学院附属医院见到了李先生，他告诉记者，自己平时就喜欢唱歌，经常约上朋友去“K歌”。“五一”7天长假，因为没有外出，让喜欢唱歌的李先生过足了“歌唱家”的瘾，可是近几日李先生感觉喉部非常不适，因此来到医院寻求医生的帮助。据该医院周晓玲医生介绍，人类有两条声带，各长1.5厘米。两条声带摩擦振动发出声音。正常说话时，人的声带每秒振动几百次，而唱某些高音时则高达1200次。遇到超过自己发音能力、演唱难度很大的歌曲，尤其是高音，很多人不管自己能不能唱得上去，也要大声“吼”，这样就很容易损伤声带和支配声带的运动肌肉，造成声音嘶哑。而持续不断地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引起急性声带炎，甚至有轻微呼吸困难。声音嘶哑不及时治疗，也会转变成慢性炎症或声肌劳损，甚至无法康复。很多人在“K歌”时，，都会再痛快地喝上一杯冷饮解渴，这无疑会增加对咽喉部位的刺激，严重的可能会使人突然变成“哑巴”。如果您患有感冒，声音变哑的可能性更大。

    周医生认为，预防咽喉疾病应该成为现代人的一种自我保健意识，而且，最重要的是要从生活行为做起。她建议大家：养成健康的生活行为，掌握一些唱歌的发声技巧，对预防喉疾十分有益。她还特别强调，出现声音嘶哑，切不可掉以轻心。因为，声嘶是喉癌的早期症状之一。一般情况下，原因不明的声音嘶哑超过一个月没有痊愈的，一定要到正规医院请专家及时诊断治疗。如果是病理因素引起的嘶哑，提示患有某种疾病。如果是喉癌，延误了治疗将会带来不可挽回的严重后果。唱“卡拉OK”要适可而止，最好与他人轮唱，或者唱两三首就休息一会儿。喝水要有讲究，记得要喝温水保持喉咙湿润，不要喝冷饮。若发现声音沙哑或喉咙不适，就不要再唱了。（记者 郑桉）

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