【环境】环境很不错,容易静下心来学习 【交通】地铁口附近。很方便,不需要走太多的路 【师资】老师很平易近人,对每个都很照顾,因材施教。 【服务】态度特别好,关心每个同学的进度和困难。 【效果】正在进行中,后期来评价!
【环境】首先环境很棒就在地铁站旁边,天府广场四通八达各类辅具齐全,很干净舒适 【交通】我每天上课是需要一个小时 【师资】我是兰玲老师的班,不多说,兰玲老师就是最好的,不接受反驳 【服务】前台小姐姐特别可爱,当然每个老师都特别好,还经常给我们拿好吃的。 【效果】我觉得其实瑜伽入门,这个东西需要时间的积累。就像兰玲老师说的练习,练习,再练习,一切将会随之而来
【环境】环境好,干净卫生,都很整洁。 【交通】交通很方便,坐地铁很快。 【师资】老师经验很丰富,喜欢老师的教学方式。 【服务】工作人员对我们都很好,很关心学员,服务不错。 【效果】学有所成,很开心。 【选择理由】环境好,教学好。
【阿斯汤嘎瑜伽练习注意事项】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大,更不要盲目追求完成动作,而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促,请停止练习。如果身体出现疼痛,也说明超过了可以承受的极限。切记从初级入手,从易从缓,逐渐加强练习力度。