长沙湘图教育

机构简介： 湖南湘图教育成立2018年，是集研究生、公务员考试、教师资证培训、资料图书销售、就业推荐于一体的综合平台。努力成为全省同行骨干，培训示范基地，树立湖南本土培训标杆，以经验丰富的教师团队[查看详情]

长沙湘图教育

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长沙誉天教育

机构简介：武汉誉天互联科技责任有限公司誉天教育，成立于2001年，目前在北京、广州、杭州、长沙、武汉等地均开设校区。专业从事红帽、华为、甲骨文、思科等国际知名IT厂商的认证课程和实战技能培训，是红帽授权中国区培[查看详情]

校区

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湖南梦想青成国际健身培训

机构简介：梦想青成核心优势以吴乐院长为核心的专家导师团队，从事健身行业平均在10年以上，基础知识扎实，实践经验丰富，教学方法实用。为健身行业培养和输送更多优秀而能干的人才，并帮助有梦想、有追求的年轻人实现梦想、[查看详情]

总校

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湖南简瑜伽

机构简介：简·瑜伽核心优势【简•瑜伽】是湖南名媛汇仕健康管理有限公司的旗下品牌，公司拥有一批精良的师资队伍和管理团队，自创办以来公可禀承“大道至简，知行合一”的经营理念已培养了近千名优秀瑜伽导师。简·瑜伽机构简[查看详情]

长沙大道校区,省政府店

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长沙瑜伽机构

班 制：大班

课 时：请咨询

4.8很好

长沙瑜伽理疗班

班 制：小班

课 时：请咨询

4.8很好

长沙高级瑜伽导师培训

班 制：小班

课 时：请咨询

4.8很好

　在冬季练习瑜伽和在夏季练习是有一些区别的，所以，在冬季练习瑜伽的时候有一些事情我们一定要注意。小贴士会告诉您冬日练习瑜伽需要注意的事项。小伙伴们合理进行练习哦!~

　瑜伽的好处有很多，相信大家都耳濡目染。练瑜伽不仅可以放松心情排解压力，而且还可以达到很好的减肥瘦身的目的。但是在练习瑜伽的时候，也需要注意一些练习的方法，这样才能事半功倍。下面再来讲一讲练瑜伽时需要注意的一些问题吧。

根据美国一项调查，每1000个瑜伽动作演示中只有两个动作有受伤的可能，然而却仍有许多人带着扭伤的手腕、酸痛的背和拉伤的肌肉离开瑜伽课堂。专业人士提醒，锻炼者练习瑜伽一定要循序渐进、量力而行。

瑜伽越来越流行，受到更多人的喜爱，最主要是因为练习瑜伽的确具有养生效果。健身瑜伽可助你养身养心，下面推荐三个经典的瑜伽动作。

在小区里面专门教学用房子，有19路大板教学，也有电脑练习，刚开始学孩子还是能触摸到棋子比较好，再有孩子眼睛看电脑受不了，孩子学得多了，再用电脑比较方便。

【环境】干净整洁 【交通】便利 【师资】老师专业认真有责任心！ 【服务】热情贴心 【效果】比较容易学会 【选择理由】专业

【环境教室比较大，环境很好，设备都比较齐全 【交通】每天做地铁都特别方便，地铁就在楼下地铁是2号线 【师资】老师都讲的特别细，课堂气氛也比较好，现学现用 【服务】老师们都和蔼可亲，对我很照顾 【效果】之前我驼背现在也好了，瘦了10斤，人比以前自信了不少 【选择理由】方便，离家近。

【环境】环境舒适，干净 【交通】交通方便，旁边有1号线地铁 【师资】老师都是有多年的教学经验 【服务】学校里的老师性格都很好，很随和 【效果】老师会教方法 【选择理由】权威