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济南哪里的瑜伽教练培训机构比较好

练瑜伽不仅能够加速身体的新陈代谢、调理养颜，而且还能够塑造外形、培养内在的气质，是很多朋友一直信赖的健身方式。但是，练瑜伽并不是我们想象的那么简单，也不是自己做的那么随便，瑜伽讲究呼吸、讲究体位，所以，更好的办法就是有专业的老师进行指导。今天，小编就为大家推荐几家专业的瑜伽老师以及她们的瑜伽班，一起来看一下吧！

热门机构

济南美力教学 4.0不错

真实评价4条

机构简介：美力舞动奇迹，创建品质生活 美力教学是济南全科目 全年龄阶段专业从事舞蹈，武术散打于一体的综合性推广培训机构，我们拥有广阔的发展平台，与影视公司、电视台等有着联合。能够为学员提供拍摄电影、电视剧、广告 [查看详情]

济南茜曼国际瑜伽舞蹈 4.0不错

真实评价4条

机构简介：香港茜曼培训连锁机构是一所拥有着高质量教学保证的舞蹈教练培训认证机构及健身连锁机构，我们与前沿的技术接轨，致力于培养高素质、别具风格的肚皮舞、瑜珈教练，以及提供多种大众功能性舞蹈的健身课程。公司注重教 [查看详情]

济南希瓦瑜伽馆 4.0不错

真实评价3条

机构简介：济南希瓦瑜伽会所是中国高端瑜伽会所之一，拥有优美的环境与客户服务，以及多名拥有国际资格认证的全职中外籍瑜伽导师。拥有三家直营瑜伽馆，济南希瓦瑜伽会所每月超过200节课程选择，包括哈他瑜伽体系里哈他瑜伽 [查看详情]

热门课程

  • 济南瑜伽教师培训机构

    课程简介： YT的全称是Registered Yoga Teacher, 缩写简称为RYT，意思是认证瑜伽老师。

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  • 济南零基础瑜伽培训

    课程简介：

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  • 济南哈他瑜伽教练培训

    课程简介： 背部理疗瑜伽（Yoga Therapy for Back）　　背部理疗瑜伽建立在艾扬格和阿努萨拉瑜伽

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  • 济南基础瑜伽培训

    课程简介： 培训内容培训时间：30天（分别设有全天班、周末班）考试合格颁发：《中国瑜伽发展联盟》高级瑜伽教练资格

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学员们说

  • 袁*士 186****6222

    现在在在上课，老师教的还不错，上课环境也挺好的

  • *女士 189****1836

    环境和氛围真的是很好！也很喜欢老师的上课方式！是一个值得放松修心养性的好地方

  • 王* 159****2096

    在小区里面专门教学用房子，有19路大板教学，也有电脑练习，刚开始学孩子还是能触摸到棋子比较好，再有孩子眼睛看电脑受不了，孩子学得多了，再用电脑比较方便。

小贴士

【学习小技巧】瑜伽体式做不到的主要原因：1、原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。2、拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。3、稳定肌不能提供起始运动的支持基础。4、关节的解剖学变化——例如关节炎——妨碍关节的充分运动。5、疼痛限制了运动范围。6、相关连的紧张。7、心理因素(例如紧张或者松懈)，比如倒立类体式。