瑜伽是一项可以让人美丽的运动，它是有姿态的运动。我们应该怎样来学习繁多的体式和动作呢？一个好的教练无疑是必要的。下面就请爱美丽的您和小编一起来挑选西安适合自己的瑜伽培训机构吧！
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机构简介：中国高端瑜伽品牌国内高级瑜伽教练培训基地 [查看详情]
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课程简介： 专业普拉提垫面教练培训以及普拉提大器械教练培训
学习环境很不错，老师热情认真，是我希望的教学风格，想学习瑜伽课的可以来了。
老师服务态度很好，上课比较专业。
去校区看了 ，还行。交钱报名了 ，目前还没开始上课 ，RYT班还没开班。
【流瑜伽练习须知】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。
