173****1419
已经开始学习了,觉的整体不错
159****4990
已经报名了,下个月开班,老师认真负责
182****0485
和朋友两个人去学习的 听说口碑不错就报名了 还需要再上课看看效果
158****0442
都挺好的,之前的课程学完了,现在没时间没去
【瑜伽培训】瑜伽冥想方法很多,但体位姿势大都采用莲花坐,练习冥想时通过意念来感受实体的运动,控制气脉在体内流通,产生不同的神通力。一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习,这通常是在环境幽静的地方,或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体中比如克里希那神像或是蜡烛、树叶、野花或是瀑布、流水等等;使自己的精神完全沉浸在无限深邃的寂静中。