只为让你学的更安心!
机构简介:创始人为国内身心灵领域资深导师航君,自2005年以来始终不跟风不媚俗,传播正统生命哲学本源文化。以航君老师近20年的康养教育经验为依托,结合多流派疗愈体系,长期开展疗愈师的系列课程,为社会疗愈产业输出[查看详情]
机构简介:[查看详情]
机构简介:[查看详情]
机构简介:艺麸国际艺术教育(IF ART & DESIGN)是一家专注于国际艺术创新教育、艺术设计作品集指导的艺术留学品牌服务机构。旨在培养和输送更多艺术生完成出国留学梦想的同时,也为艺术设计海归人才及[查看详情]
在日复一日与电脑的亲密陪伴中,日益增多的鼠标手、颈椎病、肌肉劳损怎么办?12式瑜伽帮你对付它!
瑜伽提倡健康、自然的生活习惯,提倡吃清淡、健康的食物,但不是强迫性地限制。
许多初学者非常希望练成双盘,今天,就来介绍一下双盘的练习方法,让我们用事实证明:双盘其实不难练!
今天,小编就为你准备了5分钟睡前瑜伽,助你一夜好眠,进而让你保有漂亮的肌肤。
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早,保持空腹,瑜伽冥想、热身后进行练习。忌,患有心脏病、胃溃疡和十二指肠溃疡以及肾功能不全者(包括患有肾炎)应避免做商卡洁肠。高血压患者不建议使用盐水,高血压患者要提前告知教练,在教练指导下进行。