西安 「切换城市」 培训家旗下培训平台
手机版
网站导航

西安有哪些瑜伽培训课程

瑜伽很美，瑜伽老师的动作往往让我们惊艳，可西安的小伙伴们自己做的时候却发现难度很大，不是动作不到位，就是身体某个部位抽筋。那么，怎么才能练好瑜伽呢？练习瑜伽又有什么注意事项呢？小编搜罗大量资料，一起来看一下吧！

机构优选

西安婵静瑜伽

“婵静瑜伽”创办于2008年，国家注册商标知名品牌，现在西安市区已拥有21家分馆，西北及全国店面已超过80余家，场馆总营业面积已超过20000多平，在婵静任职的专职瑜伽教练超过300名，累计会员数十余

了解详情

杨昆瑜伽

杨昆瑜伽，自成立以来，我们一直致力于为会员创造优质的瑜伽生活，带给会员身心灵不同层面的享受。多年深耕瑜伽教培行业，累积培训数百名专业瑜伽教练进入市场，获得了非常好的市场反响和业界口碑,课程流派全面、课

了解详情

西安普泽教育科技有限公司

了解详情

课程优选

西安理疗瑜伽教练培训

30——200

小班/1对1

其他

了解详情

西安特色瑜伽教练培训

请咨询

小班

其他

了解详情

西安瑜伽基础课

咨询

小班

其他

了解详情

西安瑜伽教练培训学校

请咨询

小班

其他

了解详情

热门资讯

最新主题

听听他们怎么说？

  • 张

    张*

    156****0798

    在这学了一段时间感觉挺好的

  • *

    *女士

    159****4990

    已经报名了，下个月开班，老师认真负责

  • 焦

    焦

    189****0068

    校区环境等很亲切，老师教学动作讲解到位，节奏把握洽到好处，每节课后都有舒适提升的感觉

  • *

    *同学

    136****8896

    感觉慧净瑜伽很不错 已经入会员进行学习了 老师也很认真负责

小贴士

【瑜伽学习小贴士】帕坦伽利《瑜伽经》里的八支行法，被阿斯汤嘎瑜伽(Astangha Yoga)奉为核心体系，是最古老的瑜伽练习体系。适合：这种瑜伽对练习者体能素质要求很高，每个级别里的体位姿势固定不变，因此要求练习者身体健康，并且及有耐心。阿斯汤嘎瑜伽要求的呼吸方式，以喉咙能轻微发出声音的喉呼吸为主。