学习时长及内容理疗瑜伽II级 80H私教体测体系、身体评估板块动静态结合，全面观察，既细节到身体每个
哈他瑜伽传统哈他瑜伽是一个古老的瑜伽系统。在练习时要控制呼吸， 配合着深沉的呼吸慢慢习练，强调完全的
已经上课了，老师会及时纠正动作。
课程挺满意的，学习环境也可以。
学习环境舒适，老师很专业负责，同学之间学习很好，强烈推荐！
学习环境很不错，老师热情认真，是我希望的教学风格，想学习瑜伽课的可以来了。
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、热身后进行练习。忌，患有心脏病、胃溃疡和十二指肠溃疡以及肾功能不全者(包括患有肾炎)应避免做商卡洁肠。高血压患者不建议使用盐水，高血压患者要提前告知教练，在教练指导下进行。
