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按摩的好处有以下几点：
一、疏通经络，人在经络不通的情况下会导致疼痛，不通则痛，所以通过按摩的方式可以使经络疏通，可以使疼痛消除。
二、运行气血，经络是气血的通道，通过按摩可以使经络通畅、气血通畅。
三、平衡阴阳，人体很多情况都是阴阳失衡所导致的疾病，通过按摩可以纠正阴阳的失衡。
四、调理脏腑，对按摩来说，体表有相应的反射区，可以对脏腑进行调节，使脏腑功能顺畅，达到健康保健的目的。按摩应该注意手法，在医生的指导下进行比较好。
保健按摩颈肩部，可以促进局部肌肉的放松。缓解肌肉的痉挛疼痛，起到舒筋通络的作用。还可以促进机体的血液循环，加快体内的新陈代谢，起到保养肌肤的效果。像外感风寒导致的感冒头痛，可以通过头面部的太阳穴，风池、风府穴可以祛风散寒缓解症状。保健按摩还可以调节人的情志，使人精神放松，对睡眠不佳的人还可以起到安神助眠的功效。
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王慧颖
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月子营养配餐导师；养老护理培训导师；高级育婴资深讲师；现任中国母婴护理培训委员会会长；广州贵夫人高级母婴护理首席讲师擅长:产妇产后体质调理，月子餐搭配，新生儿常见病预防及护理，讲课风格细致易懂，引导学员轻松掌握上手技巧，带领着数千名姐妹进入母婴行业，实现高薪就业，提升自我价值！同时也培养出了一支优秀的师资队伍，服务于社会！ 详细
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卓琪珠
广州贵夫人母婴护理培训；广州贵夫人早期指导师首席讲师；国家认证高级早教师讲师；毕业于广州大学学前教育；擅长：婴幼儿潜能开发，精细动作训练，敏感期的应对和处理，感觉统台训练，律动游戏和幼儿早教方案私定制，蒙台梭利早期教育。 详细
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