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长沙专业瑜伽导师培训

长沙专业瑜伽导师培训

课时: 请咨询

班型: 白天班,晚班,周六周日

班制: 小班

校区: 车站北路102号安辰酒店 所有校区

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专业瑜伽导师课程

本课程为专业瑜伽导师设定,由初级、中级、高级、资深课程组成,其中初级90课时/15天;中级90课时/15天;高级60课时/10-20天;资深60课时/10-20天;总计300课时/50-70天。由国际瑜伽协会及中印瑜伽导师培训基本资深瑜伽导师共同完成授课。

办学目的:

通过对学员瑜伽体式、教学技巧及理论知识专业的瑜伽教学的教授,让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的瑜伽课程,提高与参加者的沟通及教学技巧,从而为中国瑜伽行业各知名瑜伽会所、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的瑜伽实用型人才,以满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练人才的需求。

招生对象:

准备晋身成为瑜伽教练人士

体适能或私人健身教练

希望学习瑜伽训练而自习的人士

各界对瑜伽运动有兴趣的人士

课程简介:

课程内容全面而系统,针对性强,并按国际瑜伽协会初中、高级瑜伽教材进行授课:

1、瑜珈起源、历史及派别

2、瑜伽科学与体适能训练之关系

3、人体生理运作及基本结构及基本营养认识

4、身体正确姿势认识

5、瑜珈之呼吸技巧及各式姿势动作之教学

6、如何透过瑜伽运动进行放松、伸展、增进集中力及力量锻炼

7、热身、伸展及缓和运动的安排

8、实际教学计划设计及安排

9、教学实习

  • 李*士

    李*士

    2024.01.22

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关于我们 详情

湖南中印瑜伽占地使用面积800平,是一所于时尚瑜伽习练、零基础种子教培、全国瑜伽老师提升、瑜伽馆主分享交流为一体的专业瑜伽机构。湖南中印瑜伽成立于2014年,自成立以来以强大的师资、全职专业教培团队和2+1零基础小班制实践教学培养了众多专业高级瑜伽老师,同时注重学员综合能力培养。每年5.***14和11****14定期邀约国内外为教培老学员开设免费公益提升大会,不定期开设公开课程,组织瑜伽馆主分享交流,致力于推进湖南瑜伽公益事业发展,努力将中印瑜伽打造成湖南瑜伽行业练习机构。 

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