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总体目标
继续强化学员小篮球技能的规范性和有效性
强化竞技比赛,强调增强学员在竞赛中的技术能力和具备抗压和抗恐俱的能力。
技能目标
学员熟练掌握行进间运球组合动作,行进间运球结合投篮以熟练掌握三步上篮
体适能目标
进一步增强学员们的耐力、速度、爆发力、促进协调性、平衡性以及灵敏度的提升
训练方法
进一步增强学员们的耐力、速度、爆发力、促进协调性、平衡性以及灵敏度的提升
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总校
地址:杭州萧山区加贸路22号福尔特电器有限公司(福尔特体育公园)
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码
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海上明月店
地址:萧山宝龙广场南侧约40米
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码
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世纪之光店
地址:文明路万科大家世纪之光
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码

杭州晨星体育资深顾问余教练
专业解答课程问题 微信号:187******23