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课程体系:80节课
费用:6800.0
限制人数: 15人
功夫体系:步型移动、拳法、腿法、组合、体能训练
重点训练:组合动作、散打搏击(实战)、体能训练、 协调性、力量训练、摔法、抗击打训练
协调性训练:高抬腿、跳 绳、乌龙盘打、
步型练习:弓步压腿、仆步压腿 、马步转弓步、
拳法: 直拳、摆拳、勾拳
腿法:前后低鞭腿、前后高鞭腿、膝、侧踹、后摆踹、正蹬
组合动作:前后直拳、前后低鞭腿、前后高鞭腿
摔法:接腿勾腿摔、接腿别腿摔、抱腰过背摔、夹颈过背摔、 抱单腿拉腿摔、报双腿过胸摔等。
训练好处:练习散打可以掌握防身自卫的技能、同时能提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,尤其对成人的神经系统及身体的灵活性有很好的作用。
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李*士
2022.11.30刚上了一节课,还看不出效果,孩子喜欢,场地设施不错
报名课程:武术趣味入门级
报名学费: ¥59
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树木岭校区
地址:树木岭新城新世界创邸
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码
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贺龙校区
地址:贺龙体育馆先导童心
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码
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新开铺校区
地址:天心区新开铺南郊公园
电话:400-029-0976 转 **** 查看号码
授课老师 更多
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周山虎
武术培训
2010年进小龙武院学习2012年参加登封市武术节开幕式2013年在校运会取得炮拳冠军,阴手棍冠军2014年进校表演队前往各省市参加演出并受邀前往广安红色影视城《中华武魂》驻场表演2015年毕业前往浙江参加高级教练员培训并在当地任教四年 详细
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刘旭松
兴趣特长
毕业于嵩山少林寺释小龙武院2004年少林寺习武2006年参加河南省十运会比赛少年规定拳冠军2007年参加河南省武术馆校比赛传统器械三项全能冠军2008年参加第八届中国郑州国际少林武术节2009年应邀北京红剧场舞台剧《少林武魂》驻场演出2010年应邀、印度尼西亚、老挝、马来西亚、摩洛哥、尼泊尔等国家演出授课2013年参演电影《黄飞鸿之英雄有梦》担任洪金宝武术替身、与本剧动作副武指导2014年前往浙江参与高级教练员培训并在当地任课五载 详细
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贾嘉诚
拳击培训
毕业于河南塔沟武术教育集团校运会传统套路比赛获得冠军郑州参加乙级少林武术传统大赛获得少年组长护心意门第二学校运会散打56公斤比赛获得第二名 详细
关于我们 详情
湘武功夫馆关于我们湘武功夫教育机构是以弘扬中华武术,传承民族精髓,在湖南地区已有多 家分馆,是长沙市天心区武术进校园指定单位。公司武术培训结合了国际前沿的运动科学理念,提供少儿武术康体健身,以武修心和国学培训机构,会馆具有一套独立原创的教学体系和灵活多样化的教学模式,在传统套路的基础上进行创新教学,在课程中将武德与国学经典相结合,以休闲为辅助的多元化发展的功夫健身会馆。会馆不但专注幼儿教育,还为爱好搏击人士提供专业的武术训练坏境交流的平台。湘武功夫会馆以传统与时尚兼备运动体系不仅使您得到强健的身体,更将使您领略到尚武崇德的真谛。领略到中华传统文化的博大精深,更能锻炼您坚韧不拔的意志。培训内容:幼儿功夫体智能,少林拳术,自选套路,十八般兵器,跆拳道腿法,散打搏击,女子防身术,自由搏击。