【跆拳道防身技巧】之转体压臂

　防身技巧 之 转体压臂

　　动作说明：

　　敌方试图在我方背后袭击(图25);敌方突然上步，从后面勒住我方颈部(图26)，要将我方拽倒;我方右手快速抓住敌右手腕，头部左转，身体快速下沉，头部向下缩，摆脱敌方右臂的控制(图甲);我方右手抓住敌方右腕，迅速向后拧，同时左手按住敌方的右肩(图28);接上式，我方右手拧住敌方右手腕向后猛拉，同时顺势转体(图29)，左手用力向下压敌方右肩，使敌因疼痛难忍而跪倒(图30)。

　　技术要领：

　　转体压臂可反击敌方从我身后攻击。当敌夹住我方颈部时，首先要镇定不慌，两腿站稳，头部下沉和转体要协调一致，为最后发力做好铺垫。