【游泳指南】游好仰泳的三个条件

　1，身体轻，浮力好。这是先天性的，小孩和大多数年轻女性这方面占有优势，对成年人来说是道坎。

　　2，肩柔韧性好。没有好的肩，仰泳游起来既不好看也没什么效率。只要坚持不懈常游仰泳，肩的柔韧性相对其他三种泳式提高更快，有了好的肩，对其他三种泳式都有好处。

　　3，水感好。仰泳对水感的要求相对其他三种泳式要高，其他三种泳式靠蛮力都还可游起来，甚至速度也不慢，容易获得满足感，可搁仰泳，没有好的水感，用蛮力游游看，几乎不挪窝，甚至越用力越慢，使人容易产生挫败感。

　　如果说蛙泳和自由泳是游泳基础泳式的话，那仰泳就是游泳技术提高*好的泳式，以上三个条件都有一定的难度，我想就是这些难度把众多游泳爱好者挡在仰泳门外的主要原因。