发球的力量是发球技术中很重要的一项，在这里指的是发力发球，能大力发球。很多人发球没有拿出*大的力气，发出去的球轻飘飘的没有力量，主要是怕发球出界或球 太高;其实只要你平时练习时发*大的力去练习，比赛时就可以随心所欲的发力了。 因此发力发球并非是说每个球都要发*大的力，你可以调节，关键是你需要发威胁性大的球时要发得出手。比赛中一般拿出80%的力量发球，关键的时候你能一博，发出100%力的球，可能你就能得分或有机会。

　　发力发球的发长球很多人可以做到，发短球则大多数人没有发出*大的力。因为平时没有这个意识去练，比赛时想发狠但手上没有感觉，自然就不敢发力。业余者发短球 时轻而无力，威胁小，所以业余者之间往往不怕对方的短球;长球倒还可以，甚至可 以直接得分或有机会，一则业余者基本功差，二来业余者发长球发力好。如果你到现场观看过世界**高手的比赛，你就能感觉到他们的短球发力都很好，能发*大的力 ，球很短，但很冲，很有力。想成为一个高手，必须发力发短球，因为高手间的发球 以短球为主，短球威胁性大，发力和不发力区别大，对方又不易抢。平时多练习，相 信你的发球很快就会长一块，你与高手比赛的时候才有机会。要做到不管你的发力是 用于摩擦或撞击，即使你用*大的力也不出台，弧线也不高。 至于如何发力，以后再谈。大家如果在现有基础上加力发，相信会有长进。