蔬菜和水果营养差不多？果汁能替代水果？这些饮食误区，发布会上专家一次说清！| 谣言终结站

  蔬菜水果和水果营养差不多？

  喝果汁能代替吃水果？

  蔬果吃不够，补剂来填空？

  这些说法靠谱吗？

  来源：国家卫生健康委新闻发布会