对于喜爱瑜伽的人来讲,瑜伽是她们获得内在平衡的一种方式。在她们心里,瑜伽其实就是“愉家”。在这里,可以找到喜悦,可以找到安宁。下面,小编特意为心动的你准备了青岛几家实力突出的几家瑜伽培训机构,快来挑选吧!
课时:60分钟
课程简介:Yin 阴瑜伽 阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的
课时:请咨询
课程简介:
课程简介:Hot 热瑜伽&高温瑜伽 热瑜伽(高温瑜伽)是在高温房间完成26个系列瑜伽体式。通
课时:1课时
课程简介:1. VIP课程一节—基础入门 2. VIP课程一节—肩颈调理3. VIP课程一节—减脂塑
13个课程 | 5个网点 | 3条评价
机构简介:厚朴瑜伽于2005年创立,目前遍及山东省,共有15家品牌中心相继创立,总部青岛直营连锁分馆10家,包括7家社区MINI中心、2家瑜伽品牌中心以及1家6000平270度海景瑜伽艺术空间。
34个课程 | 1个网点 | 2条评价
机构简介:之音艺术培训下设之音瑜伽和ZYDANCE舞蹈工作室,是青岛一家集瑜伽、舞蹈培训为一体的专业健身的培训机构。所处位置交通便利,环境舒适、师资力量雄厚、教学设备齐全。之音致力于通过优质的教学质量、人性化的
个课程 | 个网点 | 3条评价
机构简介:
6个课程 | 8个网点 | 4条评价
机构简介:尚艺瑜伽品牌故事&历程:青岛尚艺瑜伽,始创于2009年。历经12年的发展,尚艺瑜伽专注于国际瑜伽文化的传承与发扬,是一个把孕产、理疗、养生等功能性融入瑜伽体系,并引入华北地区的专业瑜伽品牌。获
【环境】干净整洁 【交通】方便快捷 【师资】专业耐心 【服务】良好 【效果】现在还不出太明显效果 【选择理由】对身体健康好
【环境】整体环境干净整洁,练习室内部宽敞明亮 【交通】交通便利,所在位置也比较好找,上下楼有电梯很方便 【师资】老师从不迟到,很有耐心,非常负责任,课下有问题会积极帮助我们 【服务】馆内服务热情,态度很好,有什么问题都会帮助我们 【效果】在老师的指导下,对瑜伽有了更进一步的接触和认识,在精神层面和身体方面都得到了提升 【选择理由】整体环境不错,服务态度很好,老师专业性高
【环境】环境比较好,很适合自己,给人的感觉很舒服。 【交通】交通比较方便。 【师资】老师经验丰富,教学方式很喜欢。 【服务】工作人员很细心,讲解课程以及关于住宿与吃饭的问题都很热心的告知。 【效果】效果很好,每节课都有新的收获。 【选择理由】教学方式比较喜欢,很适合自己。
【流瑜伽练习须知】流瑜伽适合:健康的年轻人,想减肥排毒的人,哈他瑜伽修炼半年以上。不建议体弱多病者练习。特点:流瑜伽的初级类似哈他瑜伽,适合普通人练习。中级以上难度逐渐增加,这是为将来练习阿斯汤嘎瑜伽做准备,因此不建议初学者练习这种瑜伽。