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学习爵士舞没有特定的适合年龄段，任何年龄段都可以学习爵士舞。在成都学爵士舞可以参加：成都市体育舞蹈协会的成都市体育舞蹈锦标赛，成都市爵士舞协会的成都爵士舞公开赛等。成都爵士舞培训市场常见的课程包括：爵士舞基础：教授爵士舞的基本动作和技巧爵士舞进阶：提升学员的舞蹈水平和表现力爵士舞编舞：培养学员的编舞能力和创造力。
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爵士舞能够提升身体协调性，增强节奏感，培养自信心。需要注意的是，学习爵士舞大的坑是没有接受正规的基础训练，这可能导致学习者养成错误的动作习惯和姿势，增加受伤的风险。
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