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学习街舞没有严格的年龄限制，任何年龄段都可以学习。在重庆学街舞可以参加：重庆市体育舞蹈协会的重庆市街舞公开赛，中国舞蹈家协会街舞委员会的中国街舞联赛等。重庆街舞培训市场常见的课程包括：基础律动课程：教授街舞基础动作和节奏感成品舞蹈课程：学习完整的街舞舞蹈作品技巧提升课程：针对高级技巧进行专项训练。
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街舞能够锻炼身体协调性和灵活性。培养节奏感和音乐感知能力。增强自信心和表现力。需要注意的是，学习街舞时，大的坑可能是没有接受正规的指导和训练，这可能导致受伤。
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