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学习爵士舞没有特定的适合年龄段，任何年龄段都可以学习爵士舞。在南通学爵士舞可以参加：南通市体育舞蹈运动协会的南通市体育舞蹈锦标赛，中国舞蹈家协会街舞委员会的中国街舞联赛等。南通爵士舞培训市场常见的课程包括：基础爵士：基础步伐与动作爵士形体：塑造优美的身体线条爵士技巧：提升舞蹈的难度和表现力。
延伸阅读
爵士舞能够提升身体协调性，增强节奏感，培养自信心。需要注意的是，学习爵士舞大的坑是没有接受正规的基础训练，这可能导致学习者养成错误的动作习惯和姿势，增加受伤的风险。
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