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快乐是自找的—阳光心态与压力管理
课程背景：
在当今时代，企业面临的生存及发展的压力非常大，而作为企业员工同样承受着巨大压力，过大的压力不但会影响他们的身体状况，而且影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。积极向上的阳光心态塑造不可或缺！工作压力大，情绪容易焦躁，奔忙于工作，感觉心力交瘁等等管理者们常遇到无法及时排解压力；不知如何有效管理压力，导致负面情绪泛滥；不知如何舒解压力和抵抗压力，工作绩效难以稳定等等问题
本课程从工作压力的主要诱因、良性和负面压力之分、情绪管理步骤等方面，为您解读压力的产生，帮助您消除负面情绪，树立正确的心理意识，打造阳光心态从而获得身心、家庭与事业的和谐!
课程收益：
1.对引起情绪及压力的原因有更透彻及积极的了解和掌握；
2.改变被自已负面情绪控制的无力状态、让力量更有效地发挥；
3.减少工作及生活的挑战带来的压力、增加对工作的积极态度；
4.生活工作更轻松、处事更专注有效、和更有自信与解决问题的能力。
5.愿意更正面地看待事情，因而更有效地解决问题。
6.对他人的情绪及压力更能接受、适应和有效引导。
课程特色：
1、实用性与趣味性的完美结合，寓教于乐。
2、1/3理论讲解，1/3模拟体验，1/3互动分享。
3、以学员为中心，在模拟中学习，在玩乐中学习，在体验中学习。
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兰山校区
地址：天元国际
电话：400-029-0976 转 **** 查看号码
山东新体验资深顾问孙老师
欢迎咨询课程 微信号：156******26
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培训师——潘教练
培训师——潘教练山东新体验培训总监新世纪商学院副院长国家资格认证企业培训师北大EMBA签约讲师山东“灯塔”体验式培训联盟2005年从事体验式培训工作具有丰富的企业培训经历及户外体验的实战经验，通过有效的整合组织行为学，管理学，市场营销学的关键理论与实践经验，将企业管理中的管理理念与户外体验式培训相结合，激发学员潜力，增强团队活力、创造力和凝聚力，以有效提升团队生产力和竞争力。培训风格严谨务实，生动幽默，细致耐心，有实战经验和理论，具有很强的亲和力和凝聚力，能充分调动全员积极性。深得培训单位好评。主讲课程：《沙漠掘金》《大战拉斯维加斯》《打造卓越核心团队》《教练型管理》《纵向团队执行力》 详细
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体验式培训师—管教练
体验式培训师—管教练山东新体验北区培训总监中国就业促进会职业资格认证讲师中国体验教育论 坛 山东省理事2002年开始从事体验式培训工作对管理沟通、团队凝聚力、销售理念及心态有深入研究。在培训中，革新传统概念式授课方式，通过演练、角色扮演、情景模拟、管理游戏、案例讨论、头脑风暴、演讲、座谈、分享等形式， 运用多种培训方法，培训现场学员参与性强，培训气氛生动、热烈、活跃；反省、体验、感悟式现场点评，培训风格生动灵活，调动参训人员的培训激情和专注力，令其记忆深刻，轻松成长！主讲课程：《领袖风采》《四驱动力管理》《TTT职业培训师》《个人成长管理》《DISC性格解析》 详细
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体验式培训师——颜老师
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体验式培训师——颜老师山东新体验西区培训总监国家资格认证企业培训师泰山管理学员签约培训师2003年开始从事体验式培训工作熟悉操作室内体验式培训、户外拓展培训，理论 功底扎实，熟悉现代企业经营管理，带班风格热情、细致、真诚、严谨、谦和、责任心强，善于结合企业现状帮助企业解决问题。培训过程注重与学员之间的互动和沟通，充分发挥自身的感染力和亲和力提高培训的活跃气氛，善于针对学员关注的现象进行发问。注重寓教于乐的培训方式！主讲课程：《优秀员工激励课程》《卓越执行力课程》《新员工融入课程》《团队凝聚力课程》 详细
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山东新体验培训机构是山东省较早的一家培训机构，自成立以来, 拥有一批专业的培训师团队和先进的训练设施以及专业的拓展基地，可以满足各类培训活动的需要，具有丰富的组织、管理经验。 山东新体验培训机构始终以“新体验/新高度/新收获”为核心价值观,立志推动全民素质教育的发展，努力成就国内较专业的培训机构。 山东新体验培训机构在北京、济南、临沂、潍坊、东营、日照、青岛、连云港等设置了分支机构和办事处，拓展训练基地覆盖全国各个地区，在山东省拥有十几个培训基地，年培训量数万人。 营业范围：拓展训练、企业内训、青少年素质教育、武装押运专业技能培训、军事化训练、年会策划、趣味运动会、大型活动策划等体验式培训。河东龙园拓展培训中心河东立晨农庄拓展培训中心平邑康谷温泉拓展培训中心蒙阴樱之崮拓展培训中心蒙阴岱崮红色教育培训中心沂南红嫂党性教育基地临沭夹谷山军事培训中心日照海滨拓展培训中心日照九仙山野外生存培训基地威海大乳山培训中心青岛崂山拓展培训中心
