关于我们
专业舞蹈培训机构
博蓝舞蹈艺术中心以“专业、精细、品质、卓越、快乐、成长”为理念,成立于2011年。针对不同年龄群体制定教学方案,坚持博蓝一贯的教学作风,坚持人性化教学,学员配合教师,在一定时间里掌握并让学生了解各个舞蹈的风格特色。如芭蕾舞的高端大气,古典舞的内敛韵味,民族舞的热情洋溢等等,通过学习培养学员的自信气质和修养情操。基础学员方可报名,环境优雅,小班授课,提高显著明星师资和老师毕业于北方民族大学舞蹈专业,20余年舞蹈生涯,十年代课经验擅长编创,作品参赛多次获得金奖、编创奖及优秀指导奖,2015年当选山西十佳优秀指导教师培训出的高考生分别……杭州师范 沈阳音乐 四川音乐 山西大学 达录取*校区历程成立于2011年2012年被选为IDHF国际舞蹈家联合会员2013年被选为香港少儿*星联盟合作单位2014年被选为新加坡、韩国艺术交流馆人才选拔基地2015年被选为cctv战略合作单位,中国舞考级直属考点2016年被选为舞蹈世家、较受欢迎舞蹈机构2018年被选为人才培养基地获奖情况2011年 舞蹈《喊叫水》获全国回族舞蹈大赛 特别大奖 舞蹈《穆斯林少女》获全国回族舞蹈大赛 二等奖2012年 舞蹈《星月璀璨》获第八届全国荷花杯舞蹈大赛一等奖 舞蹈《爵士芭蕾》获中国舞蹈大赛金奖2013年 舞蹈《海上遇险记》获山西电视舞蹈大赛金奖 获蒲公英杯二等奖 获小荷花杯金奖 舞蹈《宇宙畅想》获蒲公英杯三等奖 舞蹈《工地那点事》获获山西电视舞蹈大赛金奖 获蒲公英杯二等奖2014年 舞蹈《我的芭蕾梦》获香港搜星大赛金奖2015年 舞蹈《我们的生活多姿多彩》参加山西电视台春晚演出2016 年 舞蹈《世界那么大我想去看看》获全国舞蹈大赛金奖及较佳编创奖艺考 系统训练 基础课,民舞课考前培训!才艺展示选舞蹈作品强 化 提 分 根据考生自身优势打造独特的创作剧目分享技巧 严格根据考试大纲,考场模拟,分享考前秘籍。
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博蓝舞蹈资深顾问荣荣老师
舞蹈成就更好的自己
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怎么练习有氧健美操.
进行有氧操的前一小时,可以吃些小麦包和苹果(大约6成饱),保证充足的体力。跳操前要进行充分的热身运动。跳的过程中,注意动作标准,避免受伤。要随时补充水分,低血糖的人,也可以喝些葡萄糖或一些运动型饮料。跳有氧操是一个循序渐进的过程,初学者不宜盲目尝试高难度动作,如高踢腿等。在运动结束后,记得做拉伸放松动作,避免出现肌肉酸痛。每次的练习时间以45-60分钟为宜。
2020年03月23日 236人浏览 -
舞蹈动作里扭动脖子的训练诀窍
如果你不懂如何左右伸脖子,那你就拿手掌放在离耳朵几厘米处,然后身体保持僵硬的用耳朵去碰你的手掌,而且要用力紧绷全身,因为你的身体如果很随意的话,它会随着脖子动,这样效果就没了。
2020年01月27日 300人浏览