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儿童街舞入门技巧有哪些
小孩在上学前,学了跳舞,先从中国舞开始练习,练习了两年。上学后孩子对儿童街舞感兴趣了,孩子感兴趣的,家长就要自己先学习。买来了教材和光盘照着练习,然后指导小孩学。任何技能的学习都有方法和技巧,不能只走路而不看清路的方向,避免南辕北辙。那么,儿童街舞入门技巧有哪些?如下几点建议值得大家参考。
2020-03-23 查看全文 -
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4个简单芭蕾舞减肥动作
肥胖是现代人生活中困扰的问题之一,肥胖会对生活工作造成一定的影响,也会对外在形象造成困扰,由于现在的物质的丰富,交通的发达,造成了许多人的营养过剩会导致局部发胖,而因为现在许多的工作使用电脑,或者长时间的坐而不运动,从而会使身体内的脂肪积累,导致身材显胖,特别是一些个子不高的朋友会因为肥胖而显得更矮,所以使用芭蕾舞减肥法是提升我们气质,工作,感情和生活质量的必要手段。本文为大家带来了4个简单芭蕾舞减肥动作,希望对大家有所帮助,接下来让我们一起来了解一下吧。
2020-03-23 查看全文 -
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篮球如何突破过人传球呢
篮球比赛中,有时想进球需要突破过人,以冲到篮下投球得分。要想成功的突破对方防守,应该有扎实的运球基本功、较快的运球速度、灵活的变向运球能力以及队友积极配合、抓住对方防守弱点等。下面小编和大家分享一下自己的突破过人经验。
2020-03-23 查看全文 -
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快速提高自己的篮球技术
喜欢看NBA的人总说打篮球靠的是天赋,但是我并不这么觉得,很多在NBA赛场上的丑小鸭变白天鹅的故事也表明努力有的时候是可以胜过天才的。我的打球年龄很短,就只有1年多,我从班级里不会打球的,变成首发的。所以我想来分享一下我的方法。
2020-03-23 查看全文 -