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机构简介:金珠瑜伽核心优势苏州金珠瑜伽是香港(国际)发展有限公司在国内的第43家加盟连锁店,是苏州 早期的专业瑜伽会馆。自2005年4月28日开业以来,得到了社会的认同,各年龄层次的爱美人士走进了金珠瑜伽会馆,[查看详情]
机构简介:万千瑜伽属于苏州伽人文化传播有限公司,位于中国美丽、具有活力的-苏州新加坡工业园区,专注于瑜伽健身养生行业及职业教练培训。2008年成立以来,以优秀的教练团队、贴心的服务管理团队的专业工作,将“万千”[查看详情]
机构简介:玛尼瑜伽,自2007年成立至今,依托苏州得天独厚的历史底蕴和生态环境,并结合印度瑜伽理念,玛尼瑜伽率先提出“还原印度本源瑜伽,培养全面瑜伽人才”为理念,以“让更多的人受益于瑜伽”为企业使命,以“打造中[查看详情]
机构简介:香港亚洲商学院(简称亚商)成立于2003年,是经香港特区政府批准注册成立的一所从事高等教育、研究生课程、远端教育、学术交流及管理咨询服务的学术机构。主要科目项目是MBA、EMBA 课程教育、EDP课程[查看详情]
人越长大要承担的责任也越大,压力也随之而来。每个人的抗压能力都是有限的,为了不让自己的神经线绷得太紧,要经常性地给自己释放压力。做瑜伽就可以给自己释放压力,舒缓压力带来的身体疲劳,还能有助于睡眠哦!
引起肩周炎的原因目前尚未完全清楚,可能与肩关节及其周围软组织退行性变,感受风寒,湿邪,慢性劳损,内分泌紊乱等因素有关。
跑步健身后,你是否就想赶快投入沙发的怀抱?但请注意,如果你第二天不想腰酸背痛的话,就一定要在休息前做好拉伸。
世上无难事,坚持到底,一个月后大变身,瘦到你惊喜!来个360度大变身,很多有过减肥经历的人都知道,腰部的赘肉是很难减的,腰部粗壮,容易给人虎背熊腰的感觉,其次是腿部和手臂。很多美眉都很苦恼,小肚腩是大多数人的健康隐患,大粗腿穿衣难看不说,还容易导致腿部静脉流通不畅,摆袖让手臂看起来很大只!现在蜕变的机会来了!
【昆达利尼瑜伽练习小贴士】昆达利尼瑜伽又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72,000条气脉,七大梵穴轮,一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉,使生命之气唤醒那条蛇,使他穿过所有的梵穴轮而到达体外,一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮,即可获得出神入化的三摩地。