成都「切换城市」培训家旗下培训平台

手机版

网站导航

优选机构

机构简介：：一、【简介】中体力健健身教练培训是国内健身教练职业技能培训基地，健身行业行业口碑推荐！中体力健健身基地是西南地区集零基础...
[查看详情]
联系方式
400-029-0976转 29537 咨询报价
机构简介：：成都如释瑜伽成立于2014年，定位为成都中高端瑜伽会馆，专业瑜伽连锁品牌。拥有国内外知名导师顾问团队，以 "科学...
[查看详情]
联系方式
400-029-0976转 53746 咨询报价
机构简介：：品牌简称“玛雅优伽”，简写“MY***GA”；创办于2006年，总校位于成都城市之心·天府广场。专注于0基础瑜伽教练培训...
[查看详情]
联系方式
400-029-0976转 20885 咨询报价
机构简介：：伽迷国际瑜伽中心创始人张葓泽老师深受Iyengar大师思想的影响，对艾扬格这一瑜伽体系有着深深的热爱之情，并专注于艾扬格...
[查看详情]
联系方式
400-029-0976转 143591 咨询报价

课程优选

成都太极瑜伽培训
课时：200课时
适合人群：满14周岁以上
授课校区：

成都凯德天府店
获取报价
成都瑜伽教练
课时：请咨询
适合人群：欲从事瑜伽教学工作的人员
授课校区：

成都总部（武侯校区）
获取报价
成都瑜伽周末培训班
课时：请咨询
适合人群：欲从事瑜伽教学工作的人员
授课校区：

成都总部（武侯校区）
获取报价

热门主题

最新资讯

学员热评

问问TA
孙*纯 153****3428

已报名学习，内容丰富，通俗易懂环境舒适
问问TA
雨**士 185****8409

已经在上课了，感觉挺好的，很满意
问问TA
赵* 158****0442

都挺好的，之前的课程学完了，现在没时间没去
问问TA
张*士 159****0967

课程挺好的呀，上了几节课了，性价比很高，老师很专业，会员值得学习

小贴士

【瑜伽体式做不到的主要原因】原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。稳定肌不能提供起始运动的支持基础。心理因素(例如紧张或者松懈)，比如倒立类体式。