重庆冥想瑜伽培训

机构简介：重庆冥想瑜伽品牌是重庆冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下拥有多名专业国际知名大师，瑜伽导师授教，由国家工商联指定瑜伽项目的培训中心，同时管理运营旗下多所教练培训基地，等多家知名单位合作瑜伽项目[查看详情]

重庆总部,中渝爱都会店,两江新区店,九龙坡区店

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重庆VA国际艺术教育

机构简介：VA艺术留学核心优势VA完全按照国外艺术院校教学模式，为学生提供符合申请院校要求的作品集创作辅导、制作、文案撰写指导、签证申请、语言培训、国外院校入学接待安排的全程贴心服务。VA艺术留学机构简介VA国[查看详情]

渝中校区

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重庆曼殊琴坊

机构简介：曼殊琴坊是开设专业乐器一对一培训机构，开设古筝、钢琴、吉他、尤克里里课程。严格把控教学质量，根据不同年龄不同要求定制个性化的教学进程。教师专业且耐心有亲和力。每年两次考级，不定期推荐学员参与省市级、专[查看详情]

曼殊琴坊

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重庆亦美瑜伽培训

机构简介：亦美瑜伽尊重传统瑜伽精髓与传承,同时借鉴现代瑜伽教学特色,在整体的培训体系下采取学院培训、国际大师讲座的培训形式,为国内瑜伽行业从业者及广大瑜伽爱好者提供从初学到精进的一站式瑜伽教练培训专业学习平台[查看详情]

重庆爱融荟城店,万象城店,泽科星泽汇店,亦美瑜伽

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重庆热瑜伽培训

班 制：小班

课 时：请咨询

4.8很好

重庆瑜伽私人教练培训

班 制：大班

课 时：1年

4.8很好

重庆瑜伽教练提升培训

班 制：小班

课 时：50天

4.8很好

根据美国一项调查，每1000个瑜伽动作演示中只有两个动作有受伤的可能，然而却仍有许多人带着扭伤的手腕、酸痛的背和拉伤的肌肉离开瑜伽课堂。专业人士提醒，锻炼者练习瑜伽一定要循序渐进、量力而行。

瑜伽越来越流行，受到更多人的喜爱，最主要是因为练习瑜伽的确具有养生效果。健身瑜伽可助你养身养心，下面推荐三个经典的瑜伽动作。

　这套力量瑜伽之所以能在短短7天之内帮你打造出全方位的性感身材，关键在于“三高”：强度高，燃脂性高，拉伸度高。瑜伽达人们都知道：力量瑜伽的特点就在于姿势看上去很简单，但真地做起来练习强度却属于“super”档!

呼吸，在瑜伽初学者当中是很常见的困扰，刚接触瑜伽的朋友往往不知道什么时候要吸气，什么时候吐气!从而在练习瑜伽的时候手忙脚乱，在练习瑜伽的时候又要注意呼吸，又要注意老师的动作，反而产生了困惑 ?

多家瑜伽培训馆的对比下我选择来到了梵天瑜伽，学习期间感受到这边的老师非常专业，对待学员特别耐心细致！非常庆幸能够找到这么好的机构，让我在学习瑜伽的路上更加自信！

已经上课了，老师会及时纠正动作。

上课感觉挺好的，整体学下来还不错

已经在上课了，感觉挺好的，很满意