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学习芭蕾舞的适合年龄段因人而异，但一般来说，4岁到12岁是比较适合开始学习芭蕾舞的阶段。在北京学芭蕾舞可以参加：北京舞蹈学院的“北京国际芭蕾舞暨编舞比赛”，中国舞蹈家协会的“舞者成长计划”等。北京芭蕾舞培训市场常见的课程包括：少儿芭蕾基础培养孩子的舞蹈基础成人芭蕾形体提升成人的身体形态芭蕾艺考培训针对艺考学生的培训。
北京芭蕾舞培训类别共有3家机构，4门课程
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芭蕾舞能够提升气质，塑造优美的身体线条，培养坚韧的毅力和专注力。需要注意的是，过度训练导致身体损伤。
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